Potrawy bez nabiału



Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja cięższa)
Bez laktozy   Bez nabiału  

12   18 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 57 % 24 % 532
Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału  

18   16 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 55 % 25 % 294
Kanapki z pastą z makreli i z ogórkiem
Bez laktozy   Bez nabiału  

16   15 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 55 % 25 % 430
Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

23   7 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 47 % 37 % 430
Schab pieczony z warzywami i ryżem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

23   3 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 39 % 37 % 648
Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

15   4 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 39 % 39 % 494
Ryż z kurczakiem i warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

26   4 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 46 % 27 % 458
Ryż ze schabem i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

24   3 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 44 % 33 % 766
Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

16   6 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 39 % 38 % 535
Ryż z kurczakiem i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

39   3 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 51 % 21 % 651
Kanapki z humusem i rzodkiewką
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   14 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 69 % 20 % 412
Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   22 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 66 % 23 % 228
Koktajl melonowy z imbirem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   24 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 78 % 17 % 174
Melon
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   18 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 83 % 7 % 133
Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   14 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 76 % 18 % 231



×