Potrawy



Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Makaron z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
Bez laktozy   Bez nabiału  

23   2 Ułóż dietę z tą potrawą
36 % 45 % 19 % 367
Domowy paprykarz bez ryżu
Bez laktozy   Bezglutenowe  

2   11 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 13 % 66 % 488
Makaron z gorgonzolą
Wegetariańskie  

4   13 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 47 % 36 % 1296
Jajka faszerowane szynką, papryką, ogórkiem
Bezglutenowe  

8   6 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 7 % 66 % 451
Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   18 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 61 % 23 % 787
Racuchy jaglane z gumijagodami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   23 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 57 % 36 % 487
Kotleciki z indyka i kaszy jaglanej
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

9   7 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 51 % 23 % 419
Pstrąg na parze pod kołderką z awokado
Bezglutenowe  

0   11 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 31 % 42 % 684
Bułka z twarożkiem
Wegetariańskie  

17   4 Ułóż dietę z tą potrawą
31 % 40 % 29 % 327
Owsianka z miodem, jabłkiem i orzechami
Wegetariańskie  

15   10 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 62 % 25 % 475
Owsianka z masłem orzechowym, daktylami i jabłkiem
Wegetariańskie  

9   8 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 54 % 31 % 550
Kanapka z twarogiem i rzodkiewką + gruszka
Wegetariańskie  

5   10 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 52 % 30 % 571
Burger wołowy


13   2 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 25 % 57 % 591
Kefir z dzemem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

5   17 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 47 % 30 % 266
Jajecznica z warzywami
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

18   3 Ułóż dietę z tą potrawą
29 % 8 % 63 % 377
Naleśnik z twarogiem, miodem i rodzynkami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

18   8 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 49 % 27 % 635
Tortilla z kurczakiem


58   1 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 56 % 19 % 279
Sałatka amerykańska z kurczakiem - wersja Magdy
Bezglutenowe  

15   5 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 34 % 46 % 503
Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

29   9 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 291
Tropikalne smoothie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   11 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 55 % 42 % 608



×