Potrawy



Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Smoothie z cytrusów i truskawek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

17   21 Ułóż dietę z tą potrawą
4 % 93 % 3 % 302
Koktajl z awokado i banana
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

19   17 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 32 % 62 % 325
Jogurtowy koktajl z mango
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

28   8 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 65 % 18 % 272
Jogurtowy koktajl cytrusowy
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

19   9 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 82 % 8 % 252
Koktajl z kiwi i banana
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

31   10 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 67 % 17 % 287
Jogurtowy koktajl z kiwi
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

12   9 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 53 % 24 % 201
Zupa soczewicowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

7   16 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 50 % 17 % 396
Spaghetti bolognese - bez laktozy
Bez laktozy   Bez nabiału  

32   7 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 17 % 67 % 701
Klopsiki drobiowe
Bez laktozy   Bezglutenowe  

25   6 Ułóż dietę z tą potrawą
34 % 5 % 61 % 417
Pomidorowy kurczak
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

38   4 Ułóż dietę z tą potrawą
53 % 34 % 13 % 421
Racuchy owsiane z jabłkiem
Wegetariańskie  

24   5 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 27 % 53 % 276
Cytrynowy omlet
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

12   16 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 43 % 34 % 217
Jogurtowy przekładaniec z jabłkiem i brzoskwinią
Wegetariańskie  

16   17 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 73 % 14 % 399
Omlet warzywny ze szczypiorkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

29   5 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 28 % 44 % 348
Leczo


18   5 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 27 % 46 % 430
KURCZAK SŁODKO-KWAŚNY - Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

34   5 Ułóż dietę z tą potrawą
31 % 46 % 23 % 535
Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą


24   11 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 28 % 49 % 577
Quesadilla z kurczakiem i warzywami


33   3 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 30 % 43 % 626
Kaszotto z kurczakiem, marchewką i groszkiem


15   11 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 39 % 34 % 483
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami z miodowo-musztardowym sosem z dodatkiem cynamonu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

16   12 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 31 % 46 % 517



×