Potrawy



Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Spaghetti bolognese - bez laktozy
Bez laktozy   Bez nabiału  

2   1 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 17 % 67 % 701
Klopsiki drobiowe
Bez laktozy   Bezglutenowe  

1   1 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 6 % 61 % 418
Pomidorowy kurczak
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

2   1 Ułóż dietę z tą potrawą
53 % 34 % 13 % 421
Racuchy owsiane z jabłkiem
Wegetariańskie  

1   0 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 27 % 53 % 276
Cytrynowy omlet
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

3   4 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 43 % 34 % 217
Jogurtowy przekładaniec z jabłkiem i brzoskwinią
Wegetariańskie  

1   3 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 73 % 14 % 399
Omlet warzywny ze szczypiorkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

3   1 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 28 % 44 % 348
Leczo


2   1 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 27 % 46 % 430
KURCZAK SŁODKO-KWAŚNY - Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

4   0 Ułóż dietę z tą potrawą
31 % 46 % 23 % 535
Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą


4   1 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 28 % 49 % 577
Quesadilla z kurczakiem i warzywami


7   0 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 30 % 43 % 626
Kaszotto z kurczakiem, marchewką i groszkiem


3   1 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 39 % 34 % 483
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami z miodowo-musztardowym sosem z dodatkiem cynamonu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

4   1 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 31 % 46 % 517
Kaszotto z kaszy bulgur z białą fasolką, papryką, cukinią i szpinakiem
Wegetariańskie  

1   1 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 55 % 27 % 628
Serek wiejski z rzodkiewką
Wegetariańskie  

13   1 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 55 % 19 % 385
Burrito
Wegetariańskie  

5   0 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 62 % 21 % 662
Kaszotto warzywne
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   0 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 67 % 17 % 238
Jajecznica z brokułami
Wegetariańskie  

2   2 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 21 % 59 % 451
Placki z porem i oliwkami
Wegetariańskie  

0   2 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 16 % 56 % 403
Filety z kurczaka z marchewką i groszkiem


3   1 Ułóż dietę z tą potrawą
38 % 18 % 44 % 397



×