Potrawy



Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kaszotto warzywne
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   1 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 67 % 17 % 238
Jajecznica z brokułami
Wegetariańskie  

4   5 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 21 % 59 % 451
Placki z porem i oliwkami
Wegetariańskie  

4   4 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 16 % 56 % 403
Filety z kurczaka z marchewką i groszkiem


7   3 Ułóż dietę z tą potrawą
38 % 18 % 44 % 397
Łosoś z sosem koperkowym


3   4 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 8 % 65 % 577
Pancakes szpinakowe z owocami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   9 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 59 % 26 % 571
Bułeczki cynamonowe
Wegetariańskie  

9   12 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 57 % 34 % 474
Puszyste placuszki (pancakes) z czekoladą
Wegetariańskie  

11   4 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 55 % 17 % 306
Zupa z fasoli krem
Bezglutenowe  

5   4 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 473
Jaglanka na mleku kokosowym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

4   9 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 74 % 13 % 317
Grillowana pierś z kurczaka z kaszą gryczaną i kalafiorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

17   3 Ułóż dietę z tą potrawą
44 % 38 % 18 % 508
Spaghetti Bolognese


24   3 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 17 % 66 % 819
Zapiekanki z camembertem i pomidorem
Wegetariańskie  

25   4 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 50 % 32 % 308
Pstrąg pieczony z ziemniakami i sałatką z pomidorów
Bezglutenowe  

4   7 Ułóż dietę z tą potrawą
43 % 45 % 12 % 435
Bułka grahamka z łososiem i pomidorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

10   7 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 58 % 17 % 297
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   15 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326
Koktajl malinowy
Wegetariańskie  

12   2 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 55 % 24 % 260
Jajecznica ze szpinakiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

3   4 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 43 % 32 % 488
Babeczki bananowo-owsiane
Bez laktozy   Wegetariańskie  

12   13 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 76 % 9 % 241
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   8 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542



×