Potrawy bez laktozy



Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Indyk curry
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

38   16 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 49 % 19 % 689
Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

42   22 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 49 % 27 % 527
Kurczak curry z fasolką szparagową
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

39   18 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 49 % 25 % 727
Indyk z warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

29   12 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 55 % 23 % 472
Indyk z warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

41   11 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 49 % 27 % 732
Jaglanka z figami (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   54 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 57 % 34 % 487
Owsianka z figami (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   49 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 55 % 36 % 503
Sałatka z orzechami z dressingiem z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   35 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 27 % 65 % 435
Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową (wersja cięższa)
Bez laktozy   Bez nabiału  

13   36 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 50 % 30 % 564
Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową
Bez laktozy   Bez nabiału  

12   39 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 48 % 32 % 441
Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału  

15   46 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 46 % 35 % 309
Koktajl jagodowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

28   17 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 68 % 25 % 258
Shake szpinakowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   28 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 57 % 30 % 103
Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

37   25 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 84 % 9 % 303
Kurczak w sosie cytrynowym z ryżem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

67   14 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 38 % 37 % 859
Kurczak w sosie cytrynowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

43   13 Ułóż dietę z tą potrawą
36 % 6 % 58 % 524
Kurczak curry
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

56   9 Ułóż dietę z tą potrawą
34 % 47 % 19 % 659
Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

28   33 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 79 % 16 % 264
Sałatka ziemniaczana ze śledziami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

20   38 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 38 % 40 % 407
Makaron z tuńczykiem
Bez laktozy  

26   28 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 53 % 24 % 584



×