Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Porzuć wyszukiwanie
Dodaj potrawę
Sortowanie:
Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Sałatka z mango i kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

36   18 Ułóż dietę z tą potrawą 		33 % 43 % 24 % 462
Owsianka z borówkami i amarantusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   36 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 55 % 32 % 460
Ryż z kurczakiem i warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

48   8 Ułóż dietę z tą potrawą 		27 % 46 % 27 % 458
Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

31   16 Ułóż dietę z tą potrawą 		24 % 29 % 47 % 457
Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   33 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 60 % 27 % 456
Kurczak z kaszą jaglaną i kapustą kwaszoną
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

28   27 Ułóż dietę z tą potrawą 		27 % 45 % 28 % 455
Makaron ryżowy z sosem dyniowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   46 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 56 % 35 % 454
Ciecierzyca tikka masala
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   23 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 47 % 37 % 452
Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną
Bez laktozy   Bez nabiału  

34   16 Ułóż dietę z tą potrawą 		29 % 43 % 28 % 452
Kurczak słodko-kwaśny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

56   10 Ułóż dietę z tą potrawą 		24 % 63 % 13 % 452
Kanapki z awokado i jajkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

41   11 Ułóż dietę z tą potrawą 		18 % 36 % 46 % 447
Placki kukurydziane (bezglutenowe)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

29   50 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 62 % 22 % 445
Gulasz z drobiu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

51   12 Ułóż dietę z tą potrawą 		48 % 22 % 30 % 444
Jednogarnkowe spaghetti ratatouille
Bez laktozy   Wegetariańskie  

45   15 Ułóż dietę z tą potrawą 		20 % 65 % 15 % 442
Owsianka z suszonymi śliwkami (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   53 Ułóż dietę z tą potrawą 		10 % 66 % 24 % 441
Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową
Bez laktozy   Bez nabiału  

13   41 Ułóż dietę z tą potrawą 		20 % 48 % 32 % 441
Jaglanka z borówkami i amarantusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   39 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 57 % 30 % 441
Kanapki z pastą z awokado i sardynki
Bez laktozy   Bez nabiału  

11   46 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 52 % 32 % 439
Sałatka z orzechami z dressingiem z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   36 Ułóż dietę z tą potrawą 		8 % 27 % 65 % 435
Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

48   28 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 47 % 37 % 430
Liczba potraw: 278
Dodaj potrawę
×