Potrawy wegetariańskie



Potrawy wegetariańskie, bez mięsa i ryb. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   57 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 77 % 15 % 561
Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

18   47 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 73 % 14 % 545
Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   57 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 81 % 12 % 542
Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza)
Wegetariańskie  

11   41 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 64 % 20 % 389
Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

17   43 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 66 % 18 % 375
Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   50 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 76 % 17 % 386
Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

16   54 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 78 % 15 % 372
Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami
Wegetariańskie  

12   48 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 69 % 17 % 564
Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   43 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 67 % 18 % 409
Kanapki z pastą fasolową
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

42   45 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 63 % 22 % 563
Koktajl z borówek
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

27   15 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 54 % 25 % 196
Koktajl z borówek (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

22   22 Ułóż dietę z tą potrawą
4 % 77 % 19 % 193
Sałatka z czerwoną fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

36   20 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 61 % 20 % 352
Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   51 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 52 % 34 % 221
Warzywa z humusem chilli
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

28   51 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 47 % 40 % 231
Warzywa z humusem naturalnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

35   47 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 42 % 46 % 251
Warzywa z humusem z czarnuszką
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   51 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 50 % 37 % 219
Owsianka z borówkami
Wegetariańskie  

23   32 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 50 % 35 % 550
Jaglanka z borówkami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

14   36 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 52 % 33 % 531
Owsianka z borówkami (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   35 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 58 % 33 % 547



×