Potrawy wegetariańskie



Potrawy wegetariańskie, bez mięsa i ryb. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Owsianka z karobem (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   52 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 72 % 20 % 371
Owsianka z karobem (wersja lżejsza)
Wegetariańskie  

4   44 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 61 % 23 % 374
"Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

21   58 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 30 % 57 % 354
Owsianka z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

27   29 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 33 % 55 % 521
Jaglanka z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

27   31 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 36 % 53 % 505
Owsianka z orzechami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

22   33 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 34 % 54 % 398
Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

26   61 Ułóż dietę z tą potrawą
4 % 58 % 38 % 289
Owsianka z suszonymi śliwkami
Wegetariańskie  

21   41 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 62 % 23 % 511
Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   55 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 73 % 19 % 377
Owsianka z suszonymi śliwkami (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   52 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 66 % 24 % 441
Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza)
Wegetariańskie  

11   45 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 62 % 22 % 380
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

28   48 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 66 % 26 % 325
Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym
Wegetariańskie  

30   31 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 52 % 31 % 463
Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

33   41 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 62 % 29 % 429
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   41 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 64 % 27 % 417
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

37   29 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 53 % 30 % 451
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

23   41 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 53 % 29 % 359
Sałatka z awokado i pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

38   32 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 21 % 71 % 272
Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

52   22 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 80 % 12 % 193
Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

93   23 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 85 % 9 % 274



×