Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Ograniczenia:

Porzuć wyszukiwanie

Dodaj potrawę

Nazwa	Energia z białka	Energia z węglowodanów	Energia z tłuszczu	Kalorie
Kurczak w sosie azjatyckim z makaronem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 55 7 Ułóż dietę z tą potrawą	33 %	60 %	7 %	686
Wegańskie naleśniki Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 17 34 Ułóż dietę z tą potrawą	11 %	55 %	34 %	664
Pulpeciki z makaronem (wersja lżejsza, bezglutenowa) Bez laktozy Bezglutenowe 14 22 Ułóż dietę z tą potrawą	15 %	40 %	45 %	661
Kasza jaglana z fasolą i pomidorami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 25 36 Ułóż dietę z tą potrawą	14 %	65 %	21 %	661
Kasza jaglana ze schabem i pomidorami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 22 20 Ułóż dietę z tą potrawą	21 %	46 %	33 %	659
Kurczak curry Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 57 9 Ułóż dietę z tą potrawą	34 %	47 %	19 %	659
Ryż z kurczakiem i warzywami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 81 6 Ułóż dietę z tą potrawą	28 %	51 %	21 %	651
Schab pieczony z warzywami i ryżem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 35 9 Ułóż dietę z tą potrawą	24 %	39 %	37 %	648
Kurczak w sosie warzywnym Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 38 12 Ułóż dietę z tą potrawą	32 %	46 %	22 %	641
Kasza jaglana z warzywami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 18 15 Ułóż dietę z tą potrawą	11 %	57 %	32 %	639
Ryż ze schabem i szparagami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 25 23 Ułóż dietę z tą potrawą	21 %	46 %	33 %	639
Racuchy z jabłkami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 54 36 Ułóż dietę z tą potrawą	5 %	69 %	26 %	637
Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 20 27 Ułóż dietę z tą potrawą	11 %	71 %	18 %	637
Pulpeciki z makaronem (wersja lżejsza) Bez laktozy 26 13 Ułóż dietę z tą potrawą	19 %	32 %	49 %	630
Placuszki bananowe Bez laktozy Wegetariańskie 99 13 Ułóż dietę z tą potrawą	14 %	55 %	31 %	625
Makaron z brokułem Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 46 14 Ułóż dietę z tą potrawą	18 %	63 %	19 %	624
Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 29 35 Ułóż dietę z tą potrawą	13 %	65 %	22 %	623
Zupa pomidorowa z rzeżuchą Bez laktozy Bezglutenowe 17 18 Ułóż dietę z tą potrawą	22 %	11 %	67 %	622
Makaron po tajsku z kurczakiem (wersja lżejsza) Bez laktozy Bezglutenowe 40 15 Ułóż dietę z tą potrawą	26 %	37 %	37 %	619
Makaron z tuńczykiem (wersja bezglutenowa) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 15 38 Ułóż dietę z tą potrawą	18 %	61 %	21 %	619

Liczba potraw: 278

Dodaj potrawę