Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami z miodowo-musztardowym sosem z dodatkiem cynamonu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

16   12 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 31 % 46 % 517
Zupa z fasoli krem
Bezglutenowe  

14   14 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 473
Jaglanka na mleku kokosowym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

13   23 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 74 % 13 % 317
Pstrąg pieczony z ziemniakami i sałatką z pomidorów
Bezglutenowe  

13   16 Ułóż dietę z tą potrawą
43 % 45 % 12 % 435
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   34 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   18 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542
Surówka z kiszonej kapusty z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   31 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 14 % 76 % 206
Twarożek z orzechami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

30   15 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 28 % 49 % 435
Twarożek z rzodkiewką
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

58   3 Ułóż dietę z tą potrawą
51 % 18 % 31 % 410
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

25   28 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   20 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Sałatka z tuńczykiem z sosem czosnkowym
Bezglutenowe  

24   20 Ułóż dietę z tą potrawą
41 % 18 % 41 % 265
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

33   8 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

35   11 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   58 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Koktajl bananowy
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

66   10 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 70 % 15 % 210
Pizza bezglutenowa wege
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

18   36 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 46 % 37 % 587
Pizza bezglutenowa z szynką
Bezglutenowe  

22   26 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 45 % 36 % 605
Pizza bezglutenowa z salami
Bezglutenowe  

23   29 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 41 % 41 % 676
Kurczak z brokułami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

63   12 Ułóż dietę z tą potrawą
72 % 16 % 12 % 287



×