Potrawy wegetariańskie



Potrawy wegetariańskie, bez mięsa i ryb. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Jeżyny z jogurtem (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

3   18 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 55 % 22 % 166
Jagody z jogurtem (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

6   16 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 63 % 20 % 192
Jagody z jogurtem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

9   14 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 67 % 18 % 324
Maliny z jogurtem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

12   11 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 65 % 16 % 288
Maliny z jogurtem (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   10 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 61 % 18 % 174
Truskawki z jogurtem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

13   10 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 62 % 20 % 252
Truskawki z jogurtem (wersja lżejsza)
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

9   10 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 58 % 22 % 156
Sałatka warzywno jajeczna
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

24   13 Ułóż dietę z tą potrawą
30 % 31 % 39 % 281
Zupa ziemniaczana
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

20   14 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 54 % 38 % 257
Sałatka z kalafiora z gruszkami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

10   32 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 55 % 30 % 207
Jajecznica z pomidorami
Bez laktozy   Wegetariańskie  

61   3 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 34 % 43 % 502
Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

16   9 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 29 % 47 % 457
Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   24 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 46 % 35 % 271
Zupa krem z dyni i grochu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   25 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 44 % 37 % 506
Zupa z burakami i fasolką szparagową
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   19 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 46 % 39 % 137
Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

25   13 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 49 % 41 % 297
Ryż z pieczarkami i koperkiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

24   12 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 50 % 41 % 591
Racuchy z jabłkami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

25   23 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 69 % 26 % 637
Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   14 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 71 % 18 % 637
Makaron z brokułem
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

27   7 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 63 % 19 % 624



×