Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Porzuć wyszukiwanie
Dodaj potrawę
Sortowanie:
Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Placuszki bananowe
Bez laktozy   Wegetariańskie  

96   12 Ułóż dietę z tą potrawą 		14 % 55 % 31 % 625
Kurczak z brokułami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

61   12 Ułóż dietę z tą potrawą 		72 % 16 % 12 % 287
Schab z ryżem po meksykańsku
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

47   12 Ułóż dietę z tą potrawą 		22 % 60 % 18 % 526
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   41 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 52 % 32 % 386
Gulasz wołowy z kaszą jęczmienną
Bez laktozy   Bez nabiału  

21   26 Ułóż dietę z tą potrawą 		26 % 44 % 30 % 503
Sałatka z komosą i fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   38 Ułóż dietę z tą potrawą 		20 % 42 % 38 % 510
Dorsz duszony w porach z pomidorową kaszą jaglaną
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

22   34 Ułóż dietę z tą potrawą 		37 % 56 % 7 % 413
Wafle ryżowe z hummusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

28   36 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 38 % 53 % 205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

15   60 Ułóż dietę z tą potrawą 		14 % 67 % 19 % 381
Kanapka z hummusem, indykiem i ogórkiem kiszonym
Bez laktozy   Bez nabiału  

25   25 Ułóż dietę z tą potrawą 		18 % 45 % 37 % 161
Kanapka z hummusem, indykiem i pomidorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

16   26 Ułóż dietę z tą potrawą 		17 % 46 % 37 % 166
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

34   39 Ułóż dietę z tą potrawą 		8 % 68 % 24 % 542
Proste bułeczki z pieczarkami
Bez laktozy   Wegetariańskie  

28   37 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 53 % 34 % 589
Makaron z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
Bez laktozy   Bez nabiału  

67   8 Ułóż dietę z tą potrawą 		36 % 45 % 19 % 367
Domowy paprykarz bez ryżu
Bez laktozy   Bezglutenowe  

8   35 Ułóż dietę z tą potrawą 		21 % 13 % 66 % 488
Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

33   52 Ułóż dietę z tą potrawą 		16 % 61 % 23 % 787
Racuchy jaglane z gumijagodami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

21   71 Ułóż dietę z tą potrawą 		7 % 57 % 36 % 487
Kotleciki z indyka i kaszy jaglanej
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

30   20 Ułóż dietę z tą potrawą 		26 % 51 % 23 % 419
Jajecznica z warzywami
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

53   6 Ułóż dietę z tą potrawą 		29 % 8 % 63 % 377
Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

82   22 Ułóż dietę z tą potrawą 		5 % 89 % 6 % 291
Liczba potraw: 278
Dodaj potrawę
×