Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Porzuć wyszukiwanie
Dodaj potrawę
Sortowanie:
Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Jajecznica z szynką
Bez laktozy  

210   5 Ułóż dietę z tą potrawą 		28 % 29 % 43 % 512
Jajecznica z szynką (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe  

35   15 Ułóż dietę z tą potrawą 		29 % 24 % 47 % 467
Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

30   15 Ułóż dietę z tą potrawą 		24 % 29 % 47 % 457
Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   39 Ułóż dietę z tą potrawą 		19 % 46 % 35 % 270
Zupa krem z dyni i grochu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

15   46 Ułóż dietę z tą potrawą 		19 % 44 % 37 % 505
Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

40   18 Ułóż dietę z tą potrawą 		10 % 49 % 41 % 297
Ryż z pieczarkami i koperkiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

50   21 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 50 % 41 % 590
Sałatka cezara
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

56   7 Ułóż dietę z tą potrawą 		30 % 6 % 64 % 610
Racuchy z jabłkami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

50   34 Ułóż dietę z tą potrawą 		5 % 69 % 26 % 637
Makaron z kurczakiem i brokułem
Bez laktozy   Bez nabiału  

76   9 Ułóż dietę z tą potrawą 		29 % 43 % 28 % 796
Makaron z kurczakiem i brokułem (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

26   32 Ułóż dietę z tą potrawą 		23 % 50 % 27 % 809
Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   26 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 71 % 18 % 637
Makaron z brokułem
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

45   13 Ułóż dietę z tą potrawą 		18 % 63 % 19 % 624
Makrela z warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału  

35   29 Ułóż dietę z tą potrawą 		21 % 38 % 41 % 383
Makaron ze szpinakiem i łososiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

48   22 Ułóż dietę z tą potrawą 		18 % 54 % 28 % 555
Jaglanka z borówkami i amarantusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   39 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 57 % 30 % 441
Owsianka z borówkami i amarantusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   35 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 55 % 32 % 460
Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału  

26   33 Ułóż dietę z tą potrawą 		23 % 42 % 35 % 346
Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka
Bez laktozy   Bez nabiału  

30   32 Ułóż dietę z tą potrawą 		24 % 41 % 35 % 529
Kasza jaglana z fasolą i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   31 Ułóż dietę z tą potrawą 		18 % 57 % 25 % 507
Liczba potraw: 278
Dodaj potrawę
×