Dieta 1300 kcal - strona 27

Energia z węglowodanów: 56 %
(211.06 g)

Energia z białka: 16 %
(51.19 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(41.27 g)

Energia z węglowodanów: 64 %
(237.47 g)

Energia z białka: 17 %
(55.58 g)

Energia z tłuszczy: 19 %
(27.57 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(209.41 g)

Energia z białka: 24 %
(83.59 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(37.1 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(223.59 g)

Energia z białka: 15 %
(50.47 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(50.27 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(213.66 g)

Energia z białka: 13 %
(40.17 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(44.03 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(222.14 g)

Energia z białka: 13 %
(42.27 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(36.19 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(214.47 g)

Energia z białka: 16 %
(50.63 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(39.91 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(224.89 g)

Energia z białka: 17 %
(52.06 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(30.73 g)

Energia z węglowodanów: 51 %
(187.21 g)

Energia z białka: 16 %
(48.84 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(44.8 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(203.99 g)

Energia z białka: 14 %
(42.82 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(40.35 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(184.54 g)

Energia z białka: 17 %
(54.12 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(45.96 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(187.29 g)

Energia z białka: 17 %
(51.83 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(46.17 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(219.14 g)

Energia z białka: 23 %
(79.78 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(38.55 g)

Energia z węglowodanów: 62 %
(233.65 g)

Energia z białka: 17 %
(53.36 g)

Energia z tłuszczy: 21 %
(29.46 g)

Energia z węglowodanów: 43 %
(155.25 g)

Energia z białka: 22 %
(67.71 g)

Energia z tłuszczy: 35 %
(50.34 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(208.81 g)

Energia z białka: 18 %
(64.96 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(50.4 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(232.54 g)

Energia z białka: 20 %
(69.89 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(34.05 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(193.6 g)

Energia z białka: 16 %
(46.55 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(39.2 g)

Energia z węglowodanów: 65 %
(240.31 g)

Energia z białka: 14 %
(43.16 g)

Energia z tłuszczy: 21 %
(30.14 g)

Energia z węglowodanów: 54 %
(196.04 g)

Energia z białka: 16 %
(48.76 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(40.69 g)