Dieta 1400 kcal - strona 38

Energia z węglowodanów: 51 %
(206.57 g)

Energia z białka: 14 %
(45.61 g)

Energia z tłuszczy: 35 %
(54.3 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(220.7 g)

Energia z białka: 15 %
(54.11 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(47.77 g)

Energia z węglowodanów: 38 %
(157.83 g)

Energia z białka: 20 %
(71.04 g)

Energia z tłuszczy: 42 %
(64.78 g)

Energia z węglowodanów: 49 %
(194.04 g)

Energia z białka: 24 %
(80.88 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(41.46 g)

Energia z węglowodanów: 44 %
(182.11 g)

Energia z białka: 30 %
(106.7 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(40.73 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(201.49 g)

Energia z białka: 24 %
(80.23 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(34.49 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(196.27 g)

Energia z białka: 16 %
(55.84 g)

Energia z tłuszczy: 34 %
(51.34 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(211 g)

Energia z białka: 20 %
(70.94 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(42.27 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(224.17 g)

Energia z białka: 17 %
(59.51 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(43.23 g)

Energia z węglowodanów: 48 %
(191.21 g)

Energia z białka: 15 %
(51.72 g)

Energia z tłuszczy: 37 %
(57.46 g)

Energia z węglowodanów: 62 %
(237.84 g)

Energia z białka: 16 %
(52.92 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(32.27 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(197.13 g)

Energia z białka: 17 %
(59.29 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(49.16 g)

Energia z węglowodanów: 60 %
(234.77 g)

Energia z białka: 11 %
(38.35 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(44.56 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(238.08 g)

Energia z białka: 13 %
(46.55 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(39.62 g)

Energia z węglowodanów: 41 %
(159.38 g)

Energia z białka: 22 %
(74.79 g)

Energia z tłuszczy: 37 %
(54.83 g)

Energia z węglowodanów: 64 %
(245.14 g)

Energia z białka: 14 %
(45.57 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(32.73 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(233.9 g)

Energia z białka: 15 %
(50.87 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(36.2 g)

Energia z węglowodanów: 68 %
(270.36 g)

Energia z białka: 15 %
(51.04 g)

Energia z tłuszczy: 17 %
(24.87 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(225.32 g)

Energia z białka: 17 %
(60.38 g)

Energia z tłuszczy: 25 %
(39.7 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(218.2 g)

Energia z białka: 16 %
(53.74 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(42.83 g)