Dieta 1400 kcal - strona 171

Energia z węglowodanów: 62 %
(252.12 g)

Energia z białka: 11 %
(38.17 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(41.22 g)

Energia z węglowodanów: 63 %
(238.08 g)

Energia z białka: 13 %
(43.08 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(35.59 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(222.87 g)

Energia z białka: 13 %
(43.44 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(44.22 g)

Energia z węglowodanów: 66 %
(262.62 g)

Energia z białka: 15 %
(50.44 g)

Energia z tłuszczy: 19 %
(29.4 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(223.81 g)

Energia z białka: 12 %
(39.43 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(45.14 g)

Energia z węglowodanów: 62 %
(235.61 g)

Energia z białka: 15 %
(49.29 g)

Energia z tłuszczy: 23 %
(32.94 g)

Energia z węglowodanów: 49 %
(191.33 g)

Energia z białka: 15 %
(51.22 g)

Energia z tłuszczy: 36 %
(54.26 g)

Energia z węglowodanów: 51 %
(200.26 g)

Energia z białka: 19 %
(62.24 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(45.04 g)

Energia z węglowodanów: 66 %
(249.32 g)

Energia z białka: 13 %
(43.89 g)

Energia z tłuszczy: 21 %
(31.43 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(217.36 g)

Energia z białka: 14 %
(47.29 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(43.93 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(239.91 g)

Energia z białka: 15 %
(52.67 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(36.72 g)

Energia z węglowodanów: 59 %
(236.19 g)

Energia z białka: 15 %
(49.38 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(39.38 g)

Energia z węglowodanów: 60 %
(240.53 g)

Energia z białka: 14 %
(47.12 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(40.64 g)

Energia z węglowodanów: 60 %
(239.46 g)

Energia z białka: 14 %
(47.38 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(40.32 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(212.99 g)

Energia z białka: 14 %
(45.33 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(44.5 g)

Energia z węglowodanów: 54 %
(216.03 g)

Energia z białka: 15 %
(53.69 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(48.36 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(230.78 g)

Energia z białka: 13 %
(44.3 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(43.5 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(203 g)

Energia z białka: 14 %
(44.95 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(49.81 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(216.87 g)

Energia z białka: 14 %
(48.98 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(45.43 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(225.2 g)

Energia z białka: 15 %
(50.53 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(41.04 g)