Dieta 1700 kcal - strona 6

W naszej bazie diet posiadamy 8416 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 1447 zobacz dietę	Melon 266 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 474 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal	Łącznie kalorii: 1677 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (251.29 g) Energia z białka: 15 % (60.84 g) Energia z tłuszczy: 30 % (54.35 g)

Dieta 1456 zobacz dietę	Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 360 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Ryż z kurczakiem i brokułem 512 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (268.67 g) Energia z białka: 17 % (70.46 g) Energia z tłuszczy: 25 % (44.65 g)

Dieta 1457 zobacz dietę	Kanapki z humusem i rzodkiewką 412 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Dorsz gotowany na parze z brokułem 521 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1733 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 58 % (287.43 g) Energia z białka: 16 % (65.68 g) Energia z tłuszczy: 26 % (49.28 g)

Dieta 1458 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal	Łącznie kalorii: 1696 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 63 % (294.73 g) Energia z białka: 17 % (71.26 g) Energia z tłuszczy: 20 % (36.26 g)

Dieta 1482 zobacz dietę	Melon 266 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal	Łącznie kalorii: 1406 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (238.42 g) Energia z białka: 15 % (51.32 g) Energia z tłuszczy: 26 % (39.83 g)

Dieta 1483 zobacz dietę	Filety śledziowe z ogórkiem i grahamką (wersja bezglutenowa) 416 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal	Łącznie kalorii: 1446 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 52 % (214.52 g) Energia z białka: 16 % (55.49 g) Energia z tłuszczy: 32 % (49.51 g)

Dieta 1513 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1690 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (268.9 g) Energia z białka: 14 % (58.36 g) Energia z tłuszczy: 29 % (52.67 g)

Dieta 1515 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka grecka 478 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal	Łącznie kalorii: 1658 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (261.53 g) Energia z białka: 16 % (63.39 g) Energia z tłuszczy: 27 % (48.58 g)

Dieta 1531 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Melon 266 kcal Ryż z kurczakiem i brokułem 512 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1693 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (250.53 g) Energia z białka: 17 % (71.06 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57 g)

Dieta 1535 zobacz dietę	Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka grecka 478 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1667 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (261.27 g) Energia z białka: 16 % (65.01 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.78 g)

Dieta 1536 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki 366 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1713 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (254.86 g) Energia z białka: 17 % (70.1 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.12 g)

Dieta 1578 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1700 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (265.2 g) Energia z białka: 13 % (52.91 g) Energia z tłuszczy: 33 % (61.26 g)

Dieta 1581 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1418 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 58 % (232.53 g) Energia z białka: 10 % (33.89 g) Energia z tłuszczy: 32 % (49.29 g)

Dieta 1614 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1715 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 57 % (281.27 g) Energia z białka: 13 % (51.29 g) Energia z tłuszczy: 30 % (54.79 g)

Dieta 1615 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1731 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 62 % (298.01 g) Energia z białka: 14 % (59.51 g) Energia z tłuszczy: 24 % (45.29 g)

Dieta 1620 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal	Łącznie kalorii: 1667 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 54 % (247.54 g) Energia z białka: 14 % (56.11 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.46 g)

Dieta 1622 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1709 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (268.65 g) Energia z białka: 14 % (55.63 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.78 g)

Dieta 1628 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza) 374 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal	Łącznie kalorii: 1706 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (274.89 g) Energia z białka: 15 % (62.03 g) Energia z tłuszczy: 26 % (48.46 g)

Dieta 1675 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1687 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 63 % (298.69 g) Energia z białka: 11 % (46.76 g) Energia z tłuszczy: 26 % (47.33 g)

Dieta 1676 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza) 228 kcal Fritata z papryką i cukinią 423 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1676 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (271.39 g) Energia z białka: 14 % (58.31 g) Energia z tłuszczy: 29 % (51.92 g)