Dieta 1700 kcal - strona 7

W naszej bazie diet posiadamy 8416 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 1678 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 402 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1744 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 50 % (241.59 g) Energia z białka: 17 % (71.16 g) Energia z tłuszczy: 33 % (62.18 g)

Dieta 1711 zobacz dietę	Kanapki z humusem i rzodkiewką 412 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza) 527 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1721 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 50 % (249.68 g) Energia z białka: 17 % (71.36 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.06 g)

Dieta 1727 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal	Łącznie kalorii: 1691 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (257.24 g) Energia z białka: 14 % (57.16 g) Energia z tłuszczy: 30 % (55.11 g)

Dieta 1729 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 540 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal	Łącznie kalorii: 1653 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 51 % (244.58 g) Energia z białka: 17 % (65.99 g) Energia z tłuszczy: 32 % (57.6 g)

Dieta 1779 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1710 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (280.69 g) Energia z białka: 17 % (70.53 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.98 g)

Dieta 1813 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Melon 266 kcal Frittata ze szpinakiem i kaszą jaglaną 554 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1731 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (250.42 g) Energia z białka: 16 % (65.27 g) Energia z tłuszczy: 32 % (61.24 g)

Dieta 1815 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 540 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (263.02 g) Energia z białka: 14 % (55.58 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.41 g)

Dieta 1818 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1715 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 60 % (292.45 g) Energia z białka: 17 % (68.75 g) Energia z tłuszczy: 23 % (42.23 g)

Dieta 1828 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal	Łącznie kalorii: 1707 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 63 % (293.15 g) Energia z białka: 16 % (65.87 g) Energia z tłuszczy: 21 % (38.68 g)

Dieta 1841 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Makaron ze szpinakiem i łososiem 555 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Zapiekanka z grahamki 366 kcal	Łącznie kalorii: 1719 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 47 % (230.51 g) Energia z białka: 18 % (73.98 g) Energia z tłuszczy: 35 % (64.76 g)

Dieta 1870 zobacz dietę	Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Melon 266 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1693 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 59 % (273.03 g) Energia z białka: 14 % (58.66 g) Energia z tłuszczy: 27 % (50.01 g)

Dieta 1874 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1718 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (306.21 g) Energia z białka: 16 % (67.19 g) Energia z tłuszczy: 19 % (35.95 g)

Dieta 1886 zobacz dietę	Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1678 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 65 % (309.69 g) Energia z białka: 13 % (50.84 g) Energia z tłuszczy: 22 % (40.7 g)

Dieta 1888 zobacz dietę	Owsianka z orzechami (wersja lżejsza) 398 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1716 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 58 % (281.44 g) Energia z białka: 13 % (53.35 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.45 g)

Dieta 1899 zobacz dietę	Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 474 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1708 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (256.57 g) Energia z białka: 17 % (70.15 g) Energia z tłuszczy: 30 % (55.08 g)

Dieta 1904 zobacz dietę	Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 360 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1693 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (273.24 g) Energia z białka: 12 % (49.23 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52.46 g)

Dieta 1906 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem 430 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Borówki amerykańskie (wersja lżejsza) 280 kcal	Łącznie kalorii: 1700 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 57 % (269.05 g) Energia z białka: 12 % (49 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.13 g)

Dieta 1913 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem 430 kcal Koktajl z borówek 392 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1686 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 56 % (263.82 g) Energia z białka: 16 % (66.74 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.51 g)

Dieta 1985 zobacz dietę	Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 360 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Serek z mango 240 kcal	Łącznie kalorii: 1660 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (278.6 g) Energia z białka: 14 % (55.3 g) Energia z tłuszczy: 25 % (43.86 g)

Dieta 1986 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1687 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (292.41 g) Energia z białka: 15 % (60.44 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.59 g)