Dieta 1700 kcal - strona 23

W naszej bazie diet posiadamy 8417 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 5996 zobacz dietę	Melon 266 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1652 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 57 % (266.37 g) Energia z białka: 15 % (58.16 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.73 g)

Dieta 6000 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Melon 266 kcal Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal	Łącznie kalorii: 1709 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 65 % (309.4 g) Energia z białka: 13 % (55.13 g) Energia z tłuszczy: 22 % (41.14 g)

Dieta 6007 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1705 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 59 % (274.12 g) Energia z białka: 13 % (53.86 g) Energia z tłuszczy: 28 % (51.06 g)

Dieta 6012 zobacz dietę	Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1721 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 44 % (210.48 g) Energia z białka: 15 % (63 g) Energia z tłuszczy: 41 % (78.26 g)

Dieta 6020 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 389 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1749 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (294.02 g) Energia z białka: 13 % (51.82 g) Energia z tłuszczy: 26 % (49.05 g)

Dieta 6023 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza) 380 kcal Serek z mango 240 kcal Sałatka z granatem i serem feta 412 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1691 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (240.33 g) Energia z białka: 17 % (68.23 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.57 g)

Dieta 6025 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza) 380 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1696 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (265.81 g) Energia z białka: 17 % (70.41 g) Energia z tłuszczy: 26 % (47.52 g)

Dieta 6030 zobacz dietę	Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Dorsz gotowany na parze z brokułem 521 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1731 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 56 % (274.97 g) Energia z białka: 15 % (64.98 g) Energia z tłuszczy: 29 % (53.27 g)

Dieta 6032 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1694 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (286.63 g) Energia z białka: 14 % (54.45 g) Energia z tłuszczy: 25 % (47.15 g)

Dieta 6038 zobacz dietę	Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza) 527 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal	Łącznie kalorii: 1526 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 42 % (192.03 g) Energia z białka: 27 % (101.17 g) Energia z tłuszczy: 31 % (51.61 g)

Dieta 6042 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Kasza jaglana ze schabem i pomidorami (wersja lżejsza) 525 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1700 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (283.1 g) Energia z białka: 13 % (54 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.31 g)

Dieta 6046 zobacz dietę	Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) 409 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1692 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 65 % (308.99 g) Energia z białka: 14 % (54.93 g) Energia z tłuszczy: 21 % (36.98 g)

Dieta 6080 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kasza jaglana z duszonym bakłażanem 419 kcal Koktajl z borówek 392 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1659 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (257.09 g) Energia z białka: 16 % (62.35 g) Energia z tłuszczy: 29 % (52.12 g)

Dieta 6094 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka i warzywami 362 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Makaron ryżowy z sosem dyniowym 454 kcal Pomidorowa zupa krem z jarmużem 237 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1691 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 67 % (316.19 g) Energia z białka: 13 % (52.08 g) Energia z tłuszczy: 20 % (36.97 g)

Dieta 6095 zobacz dietę	Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Sałatka grecka 478 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1502 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (227.76 g) Energia z białka: 16 % (56.87 g) Energia z tłuszczy: 30 % (48.27 g)

Dieta 6112 zobacz dietę	Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) 409 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1668 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (268.56 g) Energia z białka: 13 % (52.78 g) Energia z tłuszczy: 30 % (54.06 g)

Dieta 6142 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 540 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1661 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 44 % (220.17 g) Energia z białka: 17 % (68.15 g) Energia z tłuszczy: 39 % (71.28 g)

Dieta 6173 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza) 228 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1693 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (272.22 g) Energia z białka: 15 % (61.73 g) Energia z tłuszczy: 27 % (50.26 g)

Dieta 6174 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal	Łącznie kalorii: 1853 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 50 % (257.69 g) Energia z białka: 15 % (69.83 g) Energia z tłuszczy: 35 % (70.81 g)

Dieta 6176 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1727 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (283.39 g) Energia z białka: 15 % (60.69 g) Energia z tłuszczy: 27 % (50.3 g)