Dieta 1700 kcal - strona 22

W naszej bazie diet posiadamy 8417 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 5717 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal	Łącznie kalorii: 1661 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 58 % (268.95 g) Energia z białka: 14 % (54.74 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.03 g)

Dieta 5729 zobacz dietę	Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal	Łącznie kalorii: 1516 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 39 % (164.58 g) Energia z białka: 23 % (84.33 g) Energia z tłuszczy: 38 % (63.02 g)

Dieta 5732 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja cięższa) 476 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Zupa z burakami i fasolką szparagową 274 kcal	Łącznie kalorii: 1695 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (266.35 g) Energia z białka: 16 % (63.97 g) Energia z tłuszczy: 29 % (53.93 g)

Dieta 5754 zobacz dietę	Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 446 kcal Kurczak po hawajsku 612 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal	Łącznie kalorii: 1885 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (332.66 g) Energia z białka: 16 % (75.26 g) Energia z tłuszczy: 19 % (38.51 g)

Dieta 5759 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 446 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal	Łącznie kalorii: 1671 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (285.12 g) Energia z białka: 16 % (65.54 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.6 g)

Dieta 5793 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1705 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (285.47 g) Energia z białka: 15 % (62.35 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.91 g)

Dieta 5838 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 446 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Kurczak w sosie cytrynowym 524 kcal Koktajl z borówek 196 kcal Zupa szparagowa z kurczakiem 345 kcal	Łącznie kalorii: 1732 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 33 % (173 g) Energia z białka: 36 % (152.06 g) Energia z tłuszczy: 31 % (58.97 g)

Dieta 5842 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1702 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 70 % (340.08 g) Energia z białka: 14 % (57.22 g) Energia z tłuszczy: 16 % (29.2 g)

Dieta 5843 zobacz dietę	Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 360 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Sałatka z awokado i kurczakiem 287 kcal	Łącznie kalorii: 1668 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 45 % (209.26 g) Energia z białka: 18 % (73.53 g) Energia z tłuszczy: 37 % (67.36 g)

Dieta 5858 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 474 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1742 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (276.86 g) Energia z białka: 16 % (66.18 g) Energia z tłuszczy: 27 % (51.16 g)

Dieta 5862 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Kurczak z kaszą jaglaną i kapustą kwaszoną 455 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1707 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (279.15 g) Energia z białka: 15 % (63.34 g) Energia z tłuszczy: 25 % (46.48 g)

Dieta 5894 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1703 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 56 % (269.04 g) Energia z białka: 15 % (62.15 g) Energia z tłuszczy: 29 % (53.89 g)

Dieta 5900 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza) 228 kcal Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza) 527 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1689 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 48 % (234.02 g) Energia z białka: 16 % (66.15 g) Energia z tłuszczy: 36 % (66.27 g)

Dieta 5915 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1655 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 62 % (288.08 g) Energia z białka: 13 % (49.51 g) Energia z tłuszczy: 25 % (44.38 g)

Dieta 5937 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal	Łącznie kalorii: 1674 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 65 % (301.75 g) Energia z białka: 11 % (41.47 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.68 g)

Dieta 5947 zobacz dietę	Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Chłodnik z soku z buraka 498 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1660 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (253.6 g) Energia z białka: 20 % (79.49 g) Energia z tłuszczy: 27 % (48.04 g)

Dieta 5960 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1666 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (266.87 g) Energia z białka: 16 % (66.58 g) Energia z tłuszczy: 26 % (46.4 g)

Dieta 5990 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1750 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (296.42 g) Energia z białka: 13 % (54.49 g) Energia z tłuszczy: 26 % (49.07 g)

Dieta 5994 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1746 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (296.92 g) Energia z białka: 15 % (63.88 g) Energia z tłuszczy: 24 % (45.37 g)

Dieta 5995 zobacz dietę	Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Ryż z kurczakiem i brokułem 512 kcal Pomidorowa zupa krem z jarmużem 237 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1659 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 59 % (276.1 g) Energia z białka: 15 % (60.9 g) Energia z tłuszczy: 26 % (46.83 g)