Dieta 1700 kcal - strona 25

W naszej bazie diet posiadamy 8417 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 6359 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1664 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 65 % (298.75 g) Energia z białka: 11 % (42.75 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.69 g)

Dieta 6362 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1705 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (267.63 g) Energia z białka: 16 % (65.39 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.66 g)

Dieta 6389 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 316 kcal	Łącznie kalorii: 1670 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (275.6 g) Energia z białka: 15 % (59.81 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.5 g)

Dieta 6412 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza) 396 kcal Koktajl z borówek 392 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal	Łącznie kalorii: 1652 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 50 % (228.47 g) Energia z białka: 16 % (62.34 g) Energia z tłuszczy: 34 % (60.95 g)

Dieta 6415 zobacz dietę	Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal Serek z mango 240 kcal Sałatka grecka 478 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Zupa z burakami i fasolką szparagową 274 kcal	Łącznie kalorii: 1724 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (258.23 g) Energia z białka: 18 % (74.04 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.66 g)

Dieta 6436 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Makaron ze szpinakiem i łososiem 555 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal	Łącznie kalorii: 1659 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (271.44 g) Energia z białka: 15 % (62.33 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.25 g)

Dieta 6440 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1660 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (266.64 g) Energia z białka: 10 % (40.34 g) Energia z tłuszczy: 32 % (57.41 g)

Dieta 6442 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1706 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (276.23 g) Energia z białka: 12 % (49.17 g) Energia z tłuszczy: 30 % (55.48 g)

Dieta 6445 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1724 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (271.43 g) Energia z białka: 17 % (72.35 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52 g)

Dieta 6448 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 316 kcal	Łącznie kalorii: 1696 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 64 % (301.21 g) Energia z białka: 16 % (64.36 g) Energia z tłuszczy: 20 % (35.44 g)

Dieta 6449 zobacz dietę	Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal	Łącznie kalorii: 1652 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (291.26 g) Energia z białka: 17 % (68.26 g) Energia z tłuszczy: 20 % (35.03 g)

Dieta 6451 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Sałatka z granatem i serem feta 412 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Borówki amerykańskie (wersja lżejsza) 280 kcal	Łącznie kalorii: 1688 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (269.53 g) Energia z białka: 11 % (46.54 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.31 g)

Dieta 6453 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki z pieczarkami 335 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Sałatka z awokado i kurczakiem 287 kcal	Łącznie kalorii: 1726 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (251.24 g) Energia z białka: 17 % (70.13 g) Energia z tłuszczy: 30 % (56.33 g)

Dieta 6455 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza) 494 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal	Łącznie kalorii: 1701 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (279.56 g) Energia z białka: 14 % (57.78 g) Energia z tłuszczy: 27 % (50.63 g)

Dieta 6459 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal	Łącznie kalorii: 1750 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (295.9 g) Energia z białka: 17 % (72.94 g) Energia z tłuszczy: 22 % (41.22 g)

Dieta 6460 zobacz dietę	Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Serek z mango 240 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1725 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (278.51 g) Energia z białka: 13 % (55.82 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52.93 g)

Dieta 6484 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Serek z mango 240 kcal	Łącznie kalorii: 1651 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 64 % (290.68 g) Energia z białka: 16 % (64.97 g) Energia z tłuszczy: 20 % (35.06 g)

Dieta 6488 zobacz dietę	Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1690 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 56 % (267.67 g) Energia z białka: 12 % (46.56 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.09 g)

Dieta 6489 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza) 374 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal	Łącznie kalorii: 1659 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (288.88 g) Energia z białka: 17 % (66.02 g) Energia z tłuszczy: 20 % (36.14 g)

Dieta 6490 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Kurczak z kaszą jaglaną i kapustą kwaszoną 455 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal	Łącznie kalorii: 1700 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 67 % (315.22 g) Energia z białka: 14 % (58.71 g) Energia z tłuszczy: 19 % (34.62 g)