Dieta 1700 kcal - strona 11

W naszej bazie diet posiadamy 8416 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 3031 zobacz dietę	Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza) 346 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Sałatka grecka 478 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal	Łącznie kalorii: 1651 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (242.09 g) Energia z białka: 17 % (68.11 g) Energia z tłuszczy: 31 % (55.25 g)

Dieta 3033 zobacz dietę	Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza) 346 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka grecka 478 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Borówki amerykańskie (wersja lżejsza) 280 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (269.03 g) Energia z białka: 13 % (52.87 g) Energia z tłuszczy: 30 % (53.65 g)

Dieta 3076 zobacz dietę	Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1715 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (254.55 g) Energia z białka: 17 % (71 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.7 g)

Dieta 3080 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki z pieczarkami 335 kcal Koktajl z borówek 392 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1717 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 50 % (238.36 g) Energia z białka: 17 % (71.79 g) Energia z tłuszczy: 33 % (62.15 g)

Dieta 3084 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1735 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (287.1 g) Energia z białka: 15 % (63.04 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.24 g)

Dieta 3092 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem 430 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1705 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 55 % (253.77 g) Energia z białka: 16 % (67.54 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.37 g)

Dieta 3110 zobacz dietę	Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1701 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (287.82 g) Energia z białka: 17 % (67.89 g) Energia z tłuszczy: 23 % (41.89 g)

Dieta 3115 zobacz dietę	Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa) 457 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1703 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 48 % (229.48 g) Energia z białka: 22 % (92.23 g) Energia z tłuszczy: 30 % (55.87 g)

Dieta 3116 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza) 494 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal	Łącznie kalorii: 1708 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (271.72 g) Energia z białka: 15 % (64.12 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.78 g)

Dieta 3117 zobacz dietę	Placki kukurydziane 445 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Serek z brzoskwinią (bezglutenowy) 228 kcal Zapiekanka z grahamki 366 kcal	Łącznie kalorii: 1747 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 48 % (226.97 g) Energia z białka: 22 % (94.65 g) Energia z tłuszczy: 30 % (57.53 g)

Dieta 3120 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki 366 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1658 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (249.86 g) Energia z białka: 21 % (86.72 g) Energia z tłuszczy: 25 % (44.71 g)

Dieta 3121 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Kurczak z porem (wersja lżejsza) 490 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1677 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 49 % (229.51 g) Energia z białka: 26 % (104.66 g) Energia z tłuszczy: 25 % (46.72 g)

Dieta 3123 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1745 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 51 % (256.05 g) Energia z białka: 16 % (66.08 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.16 g)

Dieta 3124 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza, bez laktozy) 371 kcal Melon 266 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka z awokado i kurczakiem (z chlebem) 366 kcal	Łącznie kalorii: 1730 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 58 % (278.74 g) Energia z białka: 13 % (53.4 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.62 g)

Dieta 3213 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Borówki amerykańskie (wersja lżejsza) 280 kcal	Łącznie kalorii: 1733 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 60 % (291 g) Energia z białka: 12 % (48.76 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52.55 g)

Dieta 3217 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 316 kcal	Łącznie kalorii: 1739 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (253.02 g) Energia z białka: 16 % (68.35 g) Energia z tłuszczy: 32 % (60.74 g)

Dieta 3218 zobacz dietę	Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Makaron ze szpinakiem i łososiem 555 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 316 kcal	Łącznie kalorii: 1712 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 53 % (248.68 g) Energia z białka: 16 % (65.33 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.48 g)

Dieta 3281 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza) 380 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 540 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1747 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (272.94 g) Energia z białka: 16 % (68.11 g) Energia z tłuszczy: 30 % (57.09 g)

Dieta 3282 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1666 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (253 g) Energia z białka: 15 % (59.1 g) Energia z tłuszczy: 30 % (54.62 g)

Dieta 3288 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Serek z mango 240 kcal Sałatka grecka 478 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1726 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (266.36 g) Energia z białka: 13 % (55.06 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.55 g)