Dieta 1700 kcal - strona 122

W naszej bazie diet posiadamy 8525 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 32677 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki z pieczarkami 335 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Fritata z papryką i cukinią 423 kcal	Łącznie kalorii: 1486 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (223.27 g) Energia z białka: 16 % (57.52 g) Energia z tłuszczy: 30 % (47.93 g)

Dieta 32678 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza) 346 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Kotlety warzywne z ciecierzycy 390 kcal	Łącznie kalorii: 1750 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 60 % (288.16 g) Energia z białka: 13 % (53.05 g) Energia z tłuszczy: 27 % (51.92 g)

Dieta 32679 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym 451 kcal Makaron z pesto 354 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1686 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (264.01 g) Energia z białka: 15 % (61.75 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.82 g)

Dieta 32687 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym 451 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 193 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal	Łącznie kalorii: 1674 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 56 % (258.37 g) Energia z białka: 15 % (58.37 g) Energia z tłuszczy: 29 % (53.04 g)

Dieta 32689 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kurczak po hawajsku 612 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal	Łącznie kalorii: 1734 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 61 % (293.99 g) Energia z białka: 14 % (60.23 g) Energia z tłuszczy: 25 % (46.38 g)

Dieta 32690 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Tosty pełnoziarniste z serem, pomidorem i schabem pieczonym 245 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Makaron z fasolką i pomidorami 370 kcal	Łącznie kalorii: 1723 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (243.53 g) Energia z białka: 15 % (60.65 g) Energia z tłuszczy: 33 % (61.16 g)

Dieta 32692 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem 590 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1750 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (305.35 g) Energia z białka: 12 % (50.63 g) Energia z tłuszczy: 25 % (46.93 g)

Dieta 32693 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym 272 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal	Łącznie kalorii: 1712 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (270.64 g) Energia z białka: 14 % (59.09 g) Energia z tłuszczy: 28 % (51.1 g)

Dieta 32701 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (240.92 g) Energia z białka: 15 % (60 g) Energia z tłuszczy: 33 % (59.18 g)

Dieta 32702 zobacz dietę	Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Pieczone bataty 583 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1734 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 62 % (300.31 g) Energia z białka: 14 % (58.25 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.73 g)

Dieta 32703 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza) 527 kcal Zupa ziemniaczana 257 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal	Łącznie kalorii: 1702 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (281.59 g) Energia z białka: 14 % (60.33 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.61 g)

Dieta 32704 zobacz dietę	Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Racuchy jaglane z gumijagodami 487 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Kurczak z brokułami 287 kcal	Łącznie kalorii: 1679 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 51 % (243.32 g) Energia z białka: 19 % (80.24 g) Energia z tłuszczy: 30 % (54.04 g)

Dieta 32705 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym 272 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1670 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 60 % (279.41 g) Energia z białka: 13 % (49.55 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.5 g)

Dieta 32706 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1690 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 62 % (290.9 g) Energia z białka: 13 % (53.61 g) Energia z tłuszczy: 25 % (46.16 g)

Dieta 32729 zobacz dietę	Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal Pizza bezglutenowa wege 587 kcal Sałatka Caprese ze szpinakiem 408 kcal	Łącznie kalorii: 1711 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (240.76 g) Energia z białka: 15 % (62.28 g) Energia z tłuszczy: 33 % (60.97 g)

Dieta 32730 zobacz dietę	Kotlety warzywne z ciecierzycy 390 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal	Łącznie kalorii: 1726 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (275.5 g) Energia z białka: 14 % (59.65 g) Energia z tłuszczy: 28 % (53.64 g)

Dieta 32731 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną 303 kcal Ryż ze schabem i szparagami 639 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal	Łącznie kalorii: 1745 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 57 % (276.05 g) Energia z białka: 15 % (63.24 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52.37 g)

Dieta 32733 zobacz dietę	Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza) 346 kcal Makaron z tuńczykiem (wersja bezglutenowa) 619 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal	Łącznie kalorii: 1722 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 58 % (271.08 g) Energia z białka: 15 % (61.37 g) Energia z tłuszczy: 27 % (50.15 g)

Dieta 32734 zobacz dietę	Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) 409 kcal	Łącznie kalorii: 1700 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (270.14 g) Energia z białka: 15 % (63.13 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.78 g)

Dieta 32735 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Jajka faszerowane pieczarkami 392 kcal	Łącznie kalorii: 1703 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (250.19 g) Energia z białka: 15 % (62.53 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.68 g)