Dieta 1700 kcal - strona 33

W naszej bazie diet posiadamy 8591 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 8383 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza) 380 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Kurczak słodko-kwaśny 452 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 63 % (285.49 g) Energia z białka: 17 % (69.51 g) Energia z tłuszczy: 20 % (36.09 g)

Dieta 8384 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1694 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 66 % (302.12 g) Energia z białka: 16 % (64.66 g) Energia z tłuszczy: 18 % (31.38 g)

Dieta 8393 zobacz dietę	Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza) 346 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1680 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 40 % (197.32 g) Energia z białka: 18 % (72.45 g) Energia z tłuszczy: 42 % (76.36 g)

Dieta 8411 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal	Łącznie kalorii: 1720 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 57 % (273.63 g) Energia z białka: 16 % (68.03 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.27 g)

Dieta 8412 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza) 374 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Makaron ze szpinakiem i łososiem 555 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1731 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 56 % (263.07 g) Energia z białka: 15 % (61.87 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.85 g)

Dieta 8428 zobacz dietę	Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową (wersja lżejsza) 309 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Faszerowana groszkiem pierś kurczaka z ryżem i surówką 574 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1708 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (275.44 g) Energia z białka: 17 % (68.3 g) Energia z tłuszczy: 26 % (47.09 g)

Dieta 8431 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 402 kcal Kurczak w sosie cytrynowym 524 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1875 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 25 % (135.78 g) Energia z białka: 26 % (121.48 g) Energia z tłuszczy: 49 % (99.92 g)

Dieta 8432 zobacz dietę	Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową (wersja lżejsza) 309 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal	Łącznie kalorii: 1667 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (288.18 g) Energia z białka: 17 % (68.32 g) Energia z tłuszczy: 22 % (39.2 g)

Dieta 8440 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki 366 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1673 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 47 % (223.33 g) Energia z białka: 17 % (68.27 g) Energia z tłuszczy: 36 % (65.5 g)

Dieta 8520 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza) 494 kcal Serek z mango 240 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal	Łącznie kalorii: 1669 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (273.89 g) Energia z białka: 17 % (70.22 g) Energia z tłuszczy: 25 % (44.54 g)

Dieta 8523 zobacz dietę	Omlet z brokułami 331 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 402 kcal Indyk z warzywami (wersja lżejsza) 472 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Tortilla z kurczakiem 279 kcal	Łącznie kalorii: 1705 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 36 % (181.87 g) Energia z białka: 30 % (125.06 g) Energia z tłuszczy: 34 % (63.55 g)

Dieta 8528 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1730 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 66 % (318.59 g) Energia z białka: 12 % (47.69 g) Energia z tłuszczy: 22 % (41.94 g)

Dieta 8560 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Serek z mango (bezglutenowy) 236 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1713 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 62 % (291.16 g) Energia z białka: 17 % (70.73 g) Energia z tłuszczy: 21 % (39.34 g)

Dieta 8573 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Serek z mango 240 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1737 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (278.43 g) Energia z białka: 17 % (68.78 g) Energia z tłuszczy: 26 % (48.27 g)

Dieta 8606 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 193 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1716 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 52 % (264.43 g) Energia z białka: 17 % (69.68 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.15 g)

Dieta 8607 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1732 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 61 % (300.72 g) Energia z białka: 15 % (62.04 g) Energia z tłuszczy: 24 % (45.5 g)

Dieta 8608 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Dorsz gotowany na parze z brokułem 521 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1704 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 59 % (285.15 g) Energia z białka: 15 % (59.66 g) Energia z tłuszczy: 26 % (46.71 g)

Dieta 8624 zobacz dietę	Kanapki z pastą z makreli 428 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Chłodnik z soku z buraka 249 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1715 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 49 % (237.35 g) Energia z białka: 20 % (81.78 g) Energia z tłuszczy: 31 % (57.16 g)

Dieta 8634 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Zupa krem z dyni i grochu 505 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1671 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (265.37 g) Energia z białka: 13 % (53.66 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.33 g)

Dieta 8666 zobacz dietę	Kanapki z humusem i rzodkiewką 412 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 193 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1718 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (277.47 g) Energia z białka: 13 % (52.18 g) Energia z tłuszczy: 29 % (54.17 g)