Dieta 1800 kcal - strona 265

W naszej bazie diet posiadamy 9492 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 57493 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Kanapka z pastą z awokado 300 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem 590 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami 300 kcal	Łącznie kalorii: 1829 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 57 % (290.15 g) Energia z białka: 11 % (45.87 g) Energia z tłuszczy: 32 % (63.41 g)

Dieta 57495 zobacz dietę	Bananowy budyń jaglany z miodem 492 kcal Jogurtowy koktajl cytrusowy 252 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Bułka z twarożkiem 327 kcal	Łącznie kalorii: 1810 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (260.24 g) Energia z białka: 15 % (67.11 g) Energia z tłuszczy: 31 % (61.66 g)

Dieta 57496 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Koktajl malinowy 260 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Jogurtowy przekładaniec z jabłkiem i brzoskwinią 399 kcal	Łącznie kalorii: 1790 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (291.93 g) Energia z białka: 13 % (55.64 g) Energia z tłuszczy: 29 % (56.4 g)

Dieta 57498 zobacz dietę	Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa) 457 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Jogurtowy koktajl cytrusowy 252 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1767 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (270.69 g) Energia z białka: 15 % (63.33 g) Energia z tłuszczy: 28 % (52.93 g)

Dieta 57500 zobacz dietę	Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem 330 kcal Kefir z dzemem 266 kcal Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) 637 kcal Zupa ziemniaczana 257 kcal Koktajl z kiwi i banana 287 kcal	Łącznie kalorii: 1777 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (274.1 g) Energia z białka: 15 % (63.82 g) Energia z tłuszczy: 27 % (52.88 g)

Dieta 57501 zobacz dietę	Kanapka z masłem, żółtym serem i ogórkiem 328 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Serek z suszonymi śliwkami (bezglutenowy) 260 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1794 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 67 % (322.06 g) Energia z białka: 13 % (54.73 g) Energia z tłuszczy: 20 % (39.39 g)

Dieta 57526 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym 272 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1817 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 64 % (312.28 g) Energia z białka: 12 % (53.3 g) Energia z tłuszczy: 24 % (47.42 g)

Dieta 57580 zobacz dietę	Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Pieczone bataty 583 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami 300 kcal	Łącznie kalorii: 1845 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (314.85 g) Energia z białka: 13 % (57.85 g) Energia z tłuszczy: 24 % (47.71 g)

Dieta 57582 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka i warzywami 362 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem 590 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1847 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (266.04 g) Energia z białka: 15 % (68.48 g) Energia z tłuszczy: 33 % (67.03 g)

Dieta 57605 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Chłodnik z soku z buraka 249 kcal Kotlety warzywne z ciecierzycy 390 kcal	Łącznie kalorii: 1837 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (276.79 g) Energia z białka: 15 % (67.26 g) Energia z tłuszczy: 31 % (61.25 g)

Dieta 57607 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Proste bułeczki z pieczarkami 589 kcal Kanapka z jajkiem 302 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1831 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (281.22 g) Energia z białka: 13 % (54.98 g) Energia z tłuszczy: 32 % (62.91 g)

Dieta 57612 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal	Łącznie kalorii: 1843 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 66 % (334.87 g) Energia z białka: 13 % (56.44 g) Energia z tłuszczy: 21 % (40.53 g)

Dieta 57618 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Jogurtowy przekładaniec z jabłkiem i brzoskwinią 399 kcal	Łącznie kalorii: 1807 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (277.6 g) Energia z białka: 13 % (56.34 g) Energia z tłuszczy: 32 % (62.7 g)

Dieta 57620 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) 637 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1836 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (284.51 g) Energia z białka: 14 % (60.22 g) Energia z tłuszczy: 32 % (63.05 g)

Dieta 57657 zobacz dietę	Bułeczki cynamonowe 474 kcal Fit muffinki 250 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Twarożek z orzechami 435 kcal	Łącznie kalorii: 1782 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (244.78 g) Energia z białka: 15 % (65.84 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.48 g)

Dieta 57658 zobacz dietę	Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 429 kcal Omlet warzywny ze szczypiorkiem 348 kcal Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) 637 kcal Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) 409 kcal	Łącznie kalorii: 1823 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (293.24 g) Energia z białka: 15 % (67.36 g) Energia z tłuszczy: 26 % (51.45 g)

Dieta 57661 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Sałatka Caprese ze szpinakiem i jajkiem 491 kcal	Łącznie kalorii: 1816 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (274.69 g) Energia z białka: 14 % (59.4 g) Energia z tłuszczy: 32 % (61.99 g)

Dieta 57686 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja cięższa) 476 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Pizza bezglutenowa wege 587 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1761 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 52 % (257.96 g) Energia z białka: 15 % (63.49 g) Energia z tłuszczy: 33 % (62.44 g)

Dieta 57699 zobacz dietę	Twarożek z orzechami 435 kcal Jaglanka na mleku roślinnym 326 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Sałatka z brokułem i jajkiem 387 kcal	Łącznie kalorii: 1785 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (256.02 g) Energia z białka: 15 % (66.88 g) Energia z tłuszczy: 31 % (60.51 g)

Dieta 57701 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (bez laktozy) 441 kcal Czekoladowe kulki mocy 360 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem 330 kcal	Łącznie kalorii: 1792 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 54 % (264.09 g) Energia z białka: 13 % (57.97 g) Energia z tłuszczy: 33 % (64.25 g)