Dieta 1800 kcal - strona 194

W naszej bazie diet posiadamy 9462 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 42428 zobacz dietę	Bananowy budyń jaglany z miodem (bez laktozy) 489 kcal Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą 600 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1807 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 65 % (313.93 g) Energia z białka: 14 % (58.53 g) Energia z tłuszczy: 21 % (40.74 g)

Dieta 42430 zobacz dietę	Jajko sadzone z fasolką i tostami 500 kcal Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną 303 kcal Wafle ryżowe z miodem i gruszką 528 kcal Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem 430 kcal	Łącznie kalorii: 1761 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 62 % (297.87 g) Energia z białka: 14 % (60.1 g) Energia z tłuszczy: 24 % (45.31 g)

Dieta 42448 zobacz dietę	Placuszki owsiane z otrębami 440 kcal Szakszuka z kabanosem 337 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal	Łącznie kalorii: 1800 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (269.09 g) Energia z białka: 15 % (64.69 g) Energia z tłuszczy: 30 % (59.2 g)

Dieta 42490 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza) 396 kcal Lody bananowo - czekoladowe 337 kcal Makaron z tuńczykiem (wersja bezglutenowa) 619 kcal Sałatka z granatem i serem feta 412 kcal	Łącznie kalorii: 1764 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 54 % (256.78 g) Energia z białka: 15 % (63.43 g) Energia z tłuszczy: 31 % (58.54 g)

Dieta 42491 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1598 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 60 % (262 g) Energia z białka: 12 % (45.24 g) Energia z tłuszczy: 28 % (48.54 g)

Dieta 42492 zobacz dietę	Jaglanka z mango 461 kcal Lody bananowo - czekoladowe 337 kcal Pizza bezglutenowa wege 587 kcal Sałatka ziemniaczana ze śledziami 407 kcal	Łącznie kalorii: 1792 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 58 % (279.06 g) Energia z białka: 15 % (65.63 g) Energia z tłuszczy: 27 % (51.87 g)

Dieta 42522 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Placuszki bananowe 625 kcal Kanapka z pastą z awokado 300 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1789 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 51 % (253.27 g) Energia z białka: 12 % (51.65 g) Energia z tłuszczy: 37 % (71.64 g)

Dieta 42523 zobacz dietę	Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Kanapka z jajkiem 302 kcal	Łącznie kalorii: 1792 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 60 % (289.79 g) Energia z białka: 11 % (46.64 g) Energia z tłuszczy: 29 % (55.89 g)

Dieta 42524 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Makaron z brokułem 624 kcal Klasyczna jajecznica na maśle 294 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1784 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (260.51 g) Energia z białka: 14 % (59.26 g) Energia z tłuszczy: 34 % (65.43 g)

Dieta 42525 zobacz dietę	Owsianka z miodem, jabłkiem i orzechami 475 kcal Kefir z dzemem 266 kcal Wafle ryżowe z miodem i gruszką 528 kcal Koktajl bananowy 210 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1751 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (274.81 g) Energia z białka: 12 % (48.59 g) Energia z tłuszczy: 30 % (57.07 g)

Dieta 42526 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym 451 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Klasyczna jajecznica na maśle 294 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal	Łącznie kalorii: 1767 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 52 % (251.68 g) Energia z białka: 17 % (74.37 g) Energia z tłuszczy: 31 % (60.03 g)

Dieta 42527 zobacz dietę	Jajecznica z warzywami 377 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1771 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 39 % (196.49 g) Energia z białka: 16 % (66.43 g) Energia z tłuszczy: 45 % (88.09 g)

Dieta 42528 zobacz dietę	Omlet z brokułami 331 kcal Wafle ryżowe z miodem i jabłkiem 264 kcal Placuszki bananowe 625 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal	Łącznie kalorii: 1778 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (281.84 g) Energia z białka: 14 % (57.65 g) Energia z tłuszczy: 28 % (54.32 g)

Dieta 42659 zobacz dietę	Racuchy jaglane z gumijagodami 487 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Makaron z brokułem 624 kcal Makaron z fasolką i pomidorami 370 kcal	Łącznie kalorii: 1806 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 60 % (301.9 g) Energia z białka: 12 % (51.62 g) Energia z tłuszczy: 28 % (53.78 g)

Dieta 42666 zobacz dietę	Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Wegańskie naleśniki 664 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal	Łącznie kalorii: 1797 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (258.2 g) Energia z białka: 14 % (62.2 g) Energia z tłuszczy: 33 % (64.76 g)

Dieta 42674 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 446 kcal Kanapka z jajkiem 302 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza) 467 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Zapiekanka z grahamki 366 kcal	Łącznie kalorii: 1848 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (271.81 g) Energia z białka: 18 % (80.29 g) Energia z tłuszczy: 28 % (56.68 g)

Dieta 42675 zobacz dietę	Kanapka z masłem, kabanosem i rzodkiewką 438 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Kurczak z porem (wersja lżejsza) 490 kcal Wafle ryżowe z miodem i gruszką 528 kcal Kanapka z jajkiem 302 kcal	Łącznie kalorii: 1991 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 49 % (267.55 g) Energia z białka: 21 % (105.34 g) Energia z tłuszczy: 30 % (64.58 g)

Dieta 42680 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Placki kukurydziane 445 kcal Pierś z kurczaka z kaszą jaglaną i surówką 509 kcal Tosty pełnoziarniste z serem, papryką i polędwicą sopocką 454 kcal	Łącznie kalorii: 1825 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (264.1 g) Energia z białka: 22 % (95.47 g) Energia z tłuszczy: 25 % (48.85 g)

Dieta 42681 zobacz dietę	Owsianka z masłem orzechowym, daktylami i jabłkiem 550 kcal Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal Pierś z kurczaka z kaszą jaglaną i surówką 509 kcal Kanapka z masłem, kabanosem i rzodkiewką 438 kcal	Łącznie kalorii: 1839 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 49 % (248.94 g) Energia z białka: 21 % (92.76 g) Energia z tłuszczy: 30 % (60.89 g)

Dieta 42694 zobacz dietę	Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym 463 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Makaron z fasolką i pomidorami 370 kcal	Łącznie kalorii: 1842 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (273.39 g) Energia z białka: 15 % (67.19 g) Energia z tłuszczy: 30 % (60.88 g)