Dieta 1800 kcal - strona 33

W naszej bazie diet posiadamy 9452 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 7886 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1791 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (313.01 g) Energia z białka: 16 % (69.85 g) Energia z tłuszczy: 21 % (40.37 g)

Dieta 7929 zobacz dietę	Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 429 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 540 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Cukinia z pesto 341 kcal	Łącznie kalorii: 1798 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 46 % (240.88 g) Energia z białka: 13 % (56.89 g) Energia z tłuszczy: 41 % (80.26 g)

Dieta 7935 zobacz dietę	Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza) 456 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Serek z mango 240 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal	Łącznie kalorii: 1783 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (281.95 g) Energia z białka: 17 % (76.28 g) Energia z tłuszczy: 27 % (51.83 g)

Dieta 7945 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal	Łącznie kalorii: 1836 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 52 % (266.38 g) Energia z białka: 15 % (67.16 g) Energia z tłuszczy: 33 % (66.3 g)

Dieta 7950 zobacz dietę	Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Faszerowana groszkiem pierś kurczaka z ryżem i surówką 574 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal "Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado 354 kcal	Łącznie kalorii: 1834 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 55 % (289.34 g) Energia z białka: 14 % (62.54 g) Energia z tłuszczy: 31 % (61.91 g)

Dieta 7958 zobacz dietę	Kanapki z humusem i rzodkiewką 412 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1755 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 50 % (252.19 g) Energia z białka: 17 % (72.15 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.86 g)

Dieta 7959 zobacz dietę	Melon 266 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal Makaron ze szpinakiem i łososiem 555 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1623 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (258.21 g) Energia z białka: 17 % (67.14 g) Energia z tłuszczy: 26 % (45.51 g)

Dieta 7960 zobacz dietę	Koktajl z mleka i brzoskwini 466 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Kasza jaglana z fasolą i warzywami 507 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1667 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (282.49 g) Energia z białka: 17 % (67.15 g) Energia z tłuszczy: 24 % (43.01 g)

Dieta 7972 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Shake szpinakowy 206 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Chłodnik z soku z buraka 498 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 2028 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (337.63 g) Energia z białka: 13 % (64.39 g) Energia z tłuszczy: 26 % (57.52 g)

Dieta 7980 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami 221 kcal Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta 540 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1762 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 38 % (197.79 g) Energia z białka: 16 % (68.21 g) Energia z tłuszczy: 46 % (88.74 g)

Dieta 7981 zobacz dietę	Kanapki z pastą sardynkowo - pomidorową 441 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kasza jaglana ze schabem i pomidorami (wersja lżejsza) 525 kcal Borówki amerykańskie (wersja lżejsza) 280 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1847 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (299.61 g) Energia z białka: 15 % (64.78 g) Energia z tłuszczy: 26 % (51.2 g)

Dieta 7985 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Melon 266 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Zapiekanka z grahamki 366 kcal	Łącznie kalorii: 1776 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 63 % (311.66 g) Energia z białka: 12 % (47.63 g) Energia z tłuszczy: 25 % (47.8 g)

Dieta 7993 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Ryż z kurczakiem i brokułem 512 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Makaron z pesto 354 kcal	Łącznie kalorii: 1753 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (272.95 g) Energia z białka: 17 % (73.48 g) Energia z tłuszczy: 26 % (49.68 g)

Dieta 8001 zobacz dietę	Szakszuka z kabanosem 337 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1488 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (227.06 g) Energia z białka: 14 % (49.34 g) Energia z tłuszczy: 31 % (50.47 g)

Dieta 8004 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Melon 266 kcal Faszerowana groszkiem pierś kurczaka z ryżem i surówką 574 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1774 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 66 % (323.66 g) Energia z białka: 16 % (68.8 g) Energia z tłuszczy: 18 % (34.47 g)

Dieta 8005 zobacz dietę	Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 462 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Chłodnik z soku z buraka 498 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Makaron z fasolką i pomidorami 370 kcal	Łącznie kalorii: 1789 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 59 % (290.79 g) Energia z białka: 15 % (65.86 g) Energia z tłuszczy: 26 % (51.26 g)

Dieta 8007 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Zupa ziemniaczana 514 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 420 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1821 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (296.39 g) Energia z białka: 13 % (57.86 g) Energia z tłuszczy: 29 % (57.01 g)

Dieta 8013 zobacz dietę	Kanapki z pesto 413 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal	Łącznie kalorii: 1819 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (331.21 g) Energia z białka: 13 % (58.03 g) Energia z tłuszczy: 22 % (42.7 g)

Dieta 8030 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Melon 266 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal	Łącznie kalorii: 1827 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (278.5 g) Energia z białka: 16 % (71.25 g) Energia z tłuszczy: 30 % (59.23 g)

Dieta 8031 zobacz dietę	Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Frittata ze szpinakiem i kaszą jaglaną 554 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1772 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 47 % (225.33 g) Energia z białka: 18 % (78.8 g) Energia z tłuszczy: 35 % (67.24 g)