Dieta 1800 kcal - strona 192

W naszej bazie diet posiadamy 9462 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 42179 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Surówka z kiszonej kapusty z orzechami 206 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1841 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 64 % (319.25 g) Energia z białka: 12 % (52.33 g) Energia z tłuszczy: 24 % (48.05 g)

Dieta 42182 zobacz dietę	Makaron z pesto 354 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Serek z mango 240 kcal Kanapka z hummusem, indykiem i ogórkiem kiszonym 322 kcal	Łącznie kalorii: 1820 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (290.45 g) Energia z białka: 15 % (68.09 g) Energia z tłuszczy: 26 % (50.21 g)

Dieta 42184 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal	Łącznie kalorii: 1833 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 62 % (308.71 g) Energia z białka: 12 % (51.94 g) Energia z tłuszczy: 26 % (50.46 g)

Dieta 42185 zobacz dietę	Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 429 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Kanapka z pastą z awokado 300 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal	Łącznie kalorii: 1764 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (260.06 g) Energia z białka: 14 % (56.66 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.52 g)

Dieta 42246 zobacz dietę	Jajecznica z warzywami 377 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Pierś z kurczaka z kaszą jaglaną i surówką 509 kcal Koktajl bananowy 210 kcal Jajka faszerowane pieczarkami 392 kcal	Łącznie kalorii: 1777 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 35 % (173.97 g) Energia z białka: 25 % (107.13 g) Energia z tłuszczy: 40 % (77.16 g)

Dieta 42263 zobacz dietę	Kanapka z szynką z indyka i pomidorem 385 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Pierś z indyka z ryżem i surówką 478 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem 403 kcal	Łącznie kalorii: 1800 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 51 % (261.15 g) Energia z białka: 26 % (112.77 g) Energia z tłuszczy: 23 % (44.11 g)

Dieta 42264 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal Pierś z indyka z ryżem i surówką 478 kcal Lody bananowo - czekoladowe 337 kcal Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem 403 kcal	Łącznie kalorii: 1809 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (315.15 g) Energia z białka: 19 % (84.06 g) Energia z tłuszczy: 16 % (30.06 g)

Dieta 42295 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal Makaron z brokułem 624 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami 300 kcal	Łącznie kalorii: 1798 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 62 % (308.41 g) Energia z białka: 13 % (57.18 g) Energia z tłuszczy: 25 % (48.08 g)

Dieta 42298 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 393 kcal Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną 303 kcal Kasza jaglana ze schabem i pomidorami (wersja lżejsza) 525 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal Kanapka z jajkiem 302 kcal	Łącznie kalorii: 1812 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 56 % (282.59 g) Energia z białka: 14 % (58.51 g) Energia z tłuszczy: 30 % (58.91 g)

Dieta 42303 zobacz dietę	Owsianka z miodem, jabłkiem i orzechami 475 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Sałatka z komosą i fasolą 510 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem 330 kcal	Łącznie kalorii: 1841 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 60 % (304.89 g) Energia z białka: 14 % (63.06 g) Energia z tłuszczy: 26 % (52.63 g)

Dieta 42306 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 193 kcal Pieczone bataty 583 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal	Łącznie kalorii: 1777 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 64 % (310.34 g) Energia z białka: 13 % (52.63 g) Energia z tłuszczy: 23 % (44.24 g)

Dieta 42309 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza) 374 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 193 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem 330 kcal	Łącznie kalorii: 1766 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 62 % (292.18 g) Energia z białka: 14 % (62.11 g) Energia z tłuszczy: 24 % (46.27 g)

Dieta 42310 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Zupa ziemniaczana 257 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1803 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (294.88 g) Energia z białka: 12 % (53.15 g) Energia z tłuszczy: 29 % (56.89 g)

Dieta 42311 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem 590 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Kanapka z masłem, kabanosem i rzodkiewką 438 kcal	Łącznie kalorii: 1940 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (286.5 g) Energia z białka: 14 % (65.56 g) Energia z tłuszczy: 33 % (70.52 g)

Dieta 42313 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Kanapka z masłem, kabanosem i rzodkiewką 438 kcal Kasza jaglana ze schabem i pomidorami 659 kcal Sałatka z czerwoną fasolą 352 kcal	Łącznie kalorii: 1826 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (272.52 g) Energia z białka: 17 % (73.34 g) Energia z tłuszczy: 30 % (59.43 g)

Dieta 42314 zobacz dietę	Owsianka z masłem orzechowym, daktylami i jabłkiem 550 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal Schab z brokułami 573 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1800 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (286.19 g) Energia z białka: 17 % (73.59 g) Energia z tłuszczy: 25 % (48.32 g)

Dieta 42316 zobacz dietę	Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Kasza jaglana ze schabem i pomidorami 659 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1829 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (271.68 g) Energia z białka: 14 % (63.18 g) Energia z tłuszczy: 31 % (61.32 g)

Dieta 42333 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal Kurczak curry 659 kcal Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem 403 kcal	Łącznie kalorii: 1756 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 51 % (246.42 g) Energia z białka: 23 % (100.4 g) Energia z tłuszczy: 26 % (49.55 g)

Dieta 42334 zobacz dietę	Jajecznica z szynką 512 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Kurczak w sosie musztardowym 588 kcal Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) 409 kcal	Łącznie kalorii: 1800 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (270.13 g) Energia z białka: 25 % (109.31 g) Energia z tłuszczy: 22 % (42.45 g)

Dieta 42335 zobacz dietę	Jaglanka z mango 461 kcal Kefir z dzemem 266 kcal Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa) 690 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal	Łącznie kalorii: 1803 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (276.61 g) Energia z białka: 13 % (56.44 g) Energia z tłuszczy: 29 % (56.72 g)