Dieta 3000 kcal - strona 56

Energia z węglowodanów: 52 %
(428.41 g)

Energia z białka: 15 %
(111.86 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(106.89 g)

Energia z węglowodanów: 54 %
(441.43 g)

Energia z białka: 14 %
(104.17 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(102.38 g)

Energia z węglowodanów: 40 %
(333.26 g)

Energia z białka: 20 %
(148.04 g)

Energia z tłuszczy: 40 %
(128.37 g)

Energia z węglowodanów: 40 %
(332.83 g)

Energia z białka: 17 %
(126.41 g)

Energia z tłuszczy: 43 %
(141.85 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(458.88 g)

Energia z białka: 15 %
(105.39 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(90.55 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(417.51 g)

Energia z białka: 17 %
(127.83 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(103.19 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(459.9 g)

Energia z białka: 12 %
(86.52 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(105.9 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(449.04 g)

Energia z białka: 15 %
(112.38 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(93.09 g)

Energia z węglowodanów: 59 %
(468.8 g)

Energia z białka: 14 %
(100.38 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(86.24 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(460.34 g)

Energia z białka: 16 %
(120.99 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(91.08 g)

Energia z węglowodanów: 54 %
(439.14 g)

Energia z białka: 15 %
(111.31 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(102.38 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(490.23 g)

Energia z białka: 14 %
(104.59 g)

Energia z tłuszczy: 25 %
(81.79 g)

Energia z węglowodanów: 63 %
(503.64 g)

Energia z białka: 14 %
(102.67 g)

Energia z tłuszczy: 23 %
(74.74 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(441.06 g)

Energia z białka: 14 %
(104.48 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(99.57 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(447.18 g)

Energia z białka: 14 %
(104.14 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(100.94 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(428.42 g)

Energia z białka: 15 %
(109.82 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(110.07 g)

Energia z węglowodanów: 58 %
(468.46 g)

Energia z białka: 12 %
(82.82 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(95.75 g)

Energia z węglowodanów: 34 %
(272.73 g)

Energia z białka: 20 %
(147.25 g)

Energia z tłuszczy: 46 %
(150.67 g)

Energia z węglowodanów: 45 %
(354.03 g)

Energia z białka: 24 %
(180.28 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(100.77 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(441.38 g)

Energia z białka: 20 %
(149.04 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(90.58 g)