Dieta 1700 kcal - strona 30

W naszej bazie diet posiadamy 8419 diet mieszczących się w przedziale 1650 - 1750.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 7671 zobacz dietę	Omlet z brokułami 331 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Zupa z burakami i fasolką szparagową 274 kcal	Łącznie kalorii: 1481 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 36 % (154.58 g) Energia z białka: 26 % (92.06 g) Energia z tłuszczy: 38 % (61.9 g)

Dieta 7672 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) 311 kcal	Łącznie kalorii: 1394 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (215.79 g) Energia z białka: 14 % (45.77 g) Energia z tłuszczy: 32 % (48.89 g)

Dieta 7674 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal Melon 266 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) 518 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1675 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (285.86 g) Energia z białka: 12 % (48.11 g) Energia z tłuszczy: 27 % (48.81 g)

Dieta 7676 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Sałatka z kalafiora z gruszkami 207 kcal Ryż z indykiem i szparagami 537 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1698 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 60 % (276.47 g) Energia z białka: 14 % (56.66 g) Energia z tłuszczy: 26 % (48.35 g)

Dieta 7685 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem 354 kcal	Łącznie kalorii: 1734 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 47 % (228.68 g) Energia z białka: 23 % (95.69 g) Energia z tłuszczy: 30 % (56.33 g)

Dieta 7721 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 377 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa) 466 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1655 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 64 % (289.29 g) Energia z białka: 17 % (64.95 g) Energia z tłuszczy: 19 % (34 g)

Dieta 7726 zobacz dietę	Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia 244 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Pomidorowa zupa krem z jarmużem 237 kcal Melon 266 kcal	Łącznie kalorii: 1463 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 64 % (261.75 g) Energia z białka: 13 % (46.44 g) Energia z tłuszczy: 23 % (36.49 g)

Dieta 7735 zobacz dietę	Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Koktajl z borówek 392 kcal Sałatka grecka 478 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 201 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1740 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 51 % (244.57 g) Energia z białka: 16 % (68.52 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.08 g)

Dieta 7737 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Ryż z kurczakiem i warzywami (wersja lżejsza) 458 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal	Łącznie kalorii: 1652 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 61 % (282.74 g) Energia z białka: 17 % (66.56 g) Energia z tłuszczy: 22 % (39.47 g)

Dieta 7763 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Polski obiad 453 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 223 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1724 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (255.51 g) Energia z białka: 14 % (58.81 g) Energia z tłuszczy: 32 % (60.43 g)

Dieta 7777 zobacz dietę	Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza) 346 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Frittata ze szpinakiem i kaszą jaglaną (bez laktozy) 554 kcal Pomidorowa zupa krem z jarmużem 237 kcal Sałatka z tuńczykiem 311 kcal	Łącznie kalorii: 1679 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 40 % (199.83 g) Energia z białka: 25 % (100.06 g) Energia z tłuszczy: 35 % (64.62 g)

Dieta 7778 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta 540 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1723 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 39 % (192.86 g) Energia z białka: 20 % (81.05 g) Energia z tłuszczy: 41 % (76.46 g)

Dieta 7782 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza) 375 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem (wersja lżejsza) 146 kcal Kurczak po hawajsku 612 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1667 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 66 % (300.67 g) Energia z białka: 17 % (67.96 g) Energia z tłuszczy: 17 % (31.14 g)

Dieta 7801 zobacz dietę	Płatki ryżowe z bananem 359 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Makaron ryżowy z łososiem i szpinakiem 430 kcal Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi 386 kcal Sałatka z awokado i kurczakiem 287 kcal	Łącznie kalorii: 1693 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 56 % (259.29 g) Energia z białka: 13 % (54.88 g) Energia z tłuszczy: 31 % (56.74 g)

Dieta 7870 zobacz dietę	Omlet z pieczarkami i warzywami 338 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Makaron ryżowy z sosem dyniowym 454 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Chłodnik z soku z buraka (wersja lżejsza) 316 kcal	Łącznie kalorii: 1657 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 51 % (236.7 g) Energia z białka: 17 % (69.49 g) Energia z tłuszczy: 32 % (57.57 g)

Dieta 7894 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza) 374 kcal Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) 386 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Gołąbki wegańskie (warzywne) 262 kcal	Łącznie kalorii: 1708 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (270.84 g) Energia z białka: 16 % (67.08 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.74 g)

Dieta 7905 zobacz dietę	Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Makaron ryżowy z sosem dyniowym 454 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Zupa z burakami i fasolką szparagową 274 kcal	Łącznie kalorii: 1656 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 57 % (265.23 g) Energia z białka: 13 % (51.41 g) Energia z tłuszczy: 30 % (53.19 g)

Dieta 7907 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Koktajl melonowy z imbirem 348 kcal Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Sałatka warzywno jajeczna 281 kcal	Łącznie kalorii: 1675 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 57 % (264.27 g) Energia z białka: 15 % (61.04 g) Energia z tłuszczy: 28 % (50.41 g)

Dieta 7917 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 594 kcal Serek z brzoskwinią 232 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1710 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 58 % (272.77 g) Energia z białka: 15 % (63.6 g) Energia z tłuszczy: 27 % (49.86 g)

Dieta 7924 zobacz dietę	Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi 373 kcal Melon 266 kcal Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza) 535 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1699 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 51 % (246.33 g) Energia z białka: 17 % (70.56 g) Energia z tłuszczy: 32 % (58.12 g)