Dieta 1800 kcal - strona 63

W naszej bazie diet posiadamy 9453 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 15404 zobacz dietę	Jaglanka z borówkami 531 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Pizza bezglutenowa z szynką 605 kcal Kasza jaglana z duszonym bakłażanem 419 kcal	Łącznie kalorii: 1813 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 53 % (266.01 g) Energia z białka: 15 % (64.42 g) Energia z tłuszczy: 32 % (63.45 g)

Dieta 15405 zobacz dietę	Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem 330 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Jednogarnkowa meksykańska quinoa 693 kcal Sałatka grecka 478 kcal	Łącznie kalorii: 1792 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (269.08 g) Energia z białka: 14 % (61.96 g) Energia z tłuszczy: 33 % (64.12 g)

Dieta 15406 zobacz dietę	Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa) 457 kcal Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem 392 kcal Pulpeciki z makaronem (wersja lżejsza) 630 kcal Kanapka z pieczonym schabem, rukolą i pomidorami 370 kcal	Łącznie kalorii: 1849 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 36 % (185.57 g) Energia z białka: 25 % (111.78 g) Energia z tłuszczy: 39 % (78.93 g)

Dieta 15407 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja lżejsza) 446 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Pizza bezglutenowa z szynką 605 kcal Sałatka grecka 478 kcal	Łącznie kalorii: 1803 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (267.25 g) Energia z białka: 16 % (70.01 g) Energia z tłuszczy: 31 % (61.1 g)

Dieta 15408 zobacz dietę	Jajecznica z szynką 512 kcal Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem 392 kcal Makaron z tuńczykiem (wersja bezglutenowa) 619 kcal Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym) 325 kcal	Łącznie kalorii: 1848 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (264.02 g) Energia z białka: 23 % (104.19 g) Energia z tłuszczy: 24 % (47.62 g)

Dieta 15409 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki 366 kcal Kanapka z szynką z indyka i pomidorem 385 kcal Kurczak curry 659 kcal Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem 403 kcal	Łącznie kalorii: 1813 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 47 % (236.21 g) Energia z białka: 26 % (115.63 g) Energia z tłuszczy: 27 % (52.16 g)

Dieta 15410 zobacz dietę	Tosty pełnoziarniste z serem, pomidorem i schabem pieczonym 490 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Burger wołowy 591 kcal Sałatka Caprese ze szpinakiem 408 kcal	Łącznie kalorii: 1780 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 42 % (203.61 g) Energia z białka: 17 % (74.08 g) Energia z tłuszczy: 41 % (81.17 g)

Dieta 15422 zobacz dietę	Owsianka z borówkami i amarantusem 460 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami (wersja lżejsza) 506 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Zapiekanka z grahamki 366 kcal	Łącznie kalorii: 1821 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (284.31 g) Energia z białka: 15 % (63.14 g) Energia z tłuszczy: 30 % (58.49 g)

Dieta 15423 zobacz dietę	Zapiekanka z grahamki 366 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Sałatka z mango 564 kcal Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza) 270 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1788 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 55 % (273.24 g) Energia z białka: 15 % (65.35 g) Energia z tłuszczy: 30 % (58.74 g)

Dieta 15552 zobacz dietę	Kanapka z hummusem, indykiem i pomidorem 332 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Mus z jabłek z cynamonem 222 kcal Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami 381 kcal	Łącznie kalorii: 1789 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Energia z węglowodanów: 64 % (323.44 g) Energia z białka: 13 % (58.34 g) Energia z tłuszczy: 23 % (43.17 g)

Dieta 15557 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza, bez laktozy) 371 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą 600 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Tortilla z kurczakiem 279 kcal	Łącznie kalorii: 1766 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (315.46 g) Energia z białka: 14 % (57.89 g) Energia z tłuszczy: 21 % (40 g)

Dieta 15559 zobacz dietę	Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami 381 kcal Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną 303 kcal Placek jaglany z sosem mandarynkowym 490 kcal Wafle ryżowe z miodem i jabłkiem 264 kcal Sałatka z granatem i serem feta 412 kcal	Łącznie kalorii: 1850 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 56 % (285.44 g) Energia z białka: 12 % (53.04 g) Energia z tłuszczy: 32 % (64.42 g)

Dieta 15562 zobacz dietę	Owsianka z suszonymi śliwkami (bez laktozy) 441 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Racuchy jaglane z gumijagodami 487 kcal Koktajl energetyzujący z pomarańczą, bananem, kiwi i guaraną 303 kcal Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 386 kcal	Łącznie kalorii: 1836 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 60 % (312.28 g) Energia z białka: 11 % (48.12 g) Energia z tłuszczy: 29 % (56.5 g)

Dieta 15573 zobacz dietę	Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami 379 kcal Pieczone bataty 583 kcal Sałatka ziemniaczana ze śledziami 407 kcal	Łącznie kalorii: 1814 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (274.75 g) Energia z białka: 15 % (63.03 g) Energia z tłuszczy: 31 % (60.73 g)

Dieta 15575 zobacz dietę	Omlet z pieca na słodko 479 kcal Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem 380 kcal Pizza bezglutenowa wege 587 kcal Płatki ryżowe z bananem 359 kcal	Łącznie kalorii: 1805 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 61 % (300.58 g) Energia z białka: 15 % (64.47 g) Energia z tłuszczy: 24 % (45.58 g)

Dieta 15576 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja bez laktozy) 542 kcal Koktajl jagodowy 258 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Kasza jaglana z duszonym bakłażanem 419 kcal	Łącznie kalorii: 1842 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 68 % (339.97 g) Energia z białka: 11 % (45.4 g) Energia z tłuszczy: 21 % (41.79 g)

Dieta 15578 zobacz dietę	Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 386 kcal Jajecznica z pomidorem i kabanosem 401 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal	Łącznie kalorii: 1790 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 54 % (266.32 g) Energia z białka: 15 % (66.57 g) Energia z tłuszczy: 31 % (60.17 g)

Dieta 15579 zobacz dietę	Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa) 457 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Faszerowana groszkiem pierś kurczaka z ryżem i surówką 574 kcal Warzywa z humusem z czarnuszką 219 kcal Sałatka z awokado i pomidorami 272 kcal	Łącznie kalorii: 1796 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 48 % (247.69 g) Energia z białka: 18 % (80.43 g) Energia z tłuszczy: 34 % (66.06 g)

Dieta 15581 zobacz dietę	Jajecznica z pomidorami (wersja bezglutenowa) 457 kcal Surówka z marchwi i jabłek 201 kcal Kurczak słodko-kwaśny 452 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 402 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal	Łącznie kalorii: 1803 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 46 % (237.66 g) Energia z białka: 24 % (105.93 g) Energia z tłuszczy: 30 % (57.82 g)

Dieta 15582 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy) 325 kcal Faszerowane jajka z tuńczykiem 402 kcal Schab w suszonych pomidorach 464 kcal Borówki amerykańskie 252 kcal Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami 381 kcal	Łącznie kalorii: 1824 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 47 % (235.83 g) Energia z białka: 22 % (97.73 g) Energia z tłuszczy: 31 % (62.02 g)