Dieta 1800 kcal - strona 254

W naszej bazie diet posiadamy 9445 diet mieszczących się w przedziale 1750 - 1850.

Nazwa	Potrawy	Podsumowanie
Dieta 54880 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym 451 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini 233 kcal Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) 637 kcal Twarożek z orzechami 435 kcal	Łącznie kalorii: 1756 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (249.28 g) Energia z białka: 17 % (73.39 g) Energia z tłuszczy: 30 % (56.86 g)

Dieta 54881 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Czekoladowe kulki mocy 360 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Sałatka z rukolą 449 kcal	Łącznie kalorii: 1805 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 44 % (211.75 g) Energia z białka: 13 % (59.45 g) Energia z tłuszczy: 43 % (85.69 g)

Dieta 54882 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Mieszanka orzechowo - sezamowa 370 kcal Kurczak chrupiący (wersja lżejsza) 675 kcal Twarożek z orzechami 435 kcal	Łącznie kalorii: 1839 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 39 % (193.75 g) Energia z białka: 21 % (94.61 g) Energia z tłuszczy: 40 % (80.76 g)

Dieta 54883 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Borówki amerykańskie z jogurtem 232 kcal Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa) 690 kcal Kurczak z kaszą jaglaną i kapustą kwaszoną 455 kcal	Łącznie kalorii: 1794 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 56 % (269.18 g) Energia z białka: 15 % (62.32 g) Energia z tłuszczy: 29 % (56.66 g)

Dieta 54885 zobacz dietę	Bananowy budyń jaglany z miodem (bez laktozy) 489 kcal Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy) 231 kcal Fasolka po bretońsku 556 kcal Warzywa z humusem chilli 231 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal	Łącznie kalorii: 1830 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (306.69 g) Energia z białka: 12 % (55.22 g) Energia z tłuszczy: 27 % (54.33 g)

Dieta 54927 zobacz dietę	Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami 381 kcal Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) 323 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Sałatka grecka 478 kcal	Łącznie kalorii: 1805 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 55 % (274.67 g) Energia z białka: 13 % (58.47 g) Energia z tłuszczy: 32 % (62.96 g)

Dieta 54928 zobacz dietę	Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną 544 kcal Sałatka amerykańska z kurczakiem 321 kcal Pierś z indyka z ryżem i surówką 478 kcal Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal	Łącznie kalorii: 1788 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 53 % (256.6 g) Energia z białka: 24 % (105.26 g) Energia z tłuszczy: 23 % (44.92 g)

Dieta 54929 zobacz dietę	Kanapki z szynką z indyka, sałatą i pomidorami (wersja cięższa) 476 kcal Koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi 274 kcal Makaron z brokułem (wersja bezglutenowa) 637 kcal Twarożek z orzechami 435 kcal	Łącznie kalorii: 1822 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 59 % (291.52 g) Energia z białka: 15 % (68.14 g) Energia z tłuszczy: 26 % (50.78 g)

Dieta 54931 zobacz dietę	Serek wiejski z rzodkiewką 385 kcal Brownie bananowe 348 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal	Łącznie kalorii: 1815 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 62 % (301.66 g) Energia z białka: 13 % (56.19 g) Energia z tłuszczy: 25 % (49.28 g)

Dieta 54975 zobacz dietę	Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Pieczone bataty 583 kcal Babeczki bananowo-owsiane 241 kcal Kaszka manna z grejpfrutem 352 kcal	Łącznie kalorii: 1782 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 63 % (308.45 g) Energia z białka: 11 % (46.09 g) Energia z tłuszczy: 26 % (50.12 g)

Dieta 54976 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza, bez laktozy) 371 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami 661 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1760 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie Energia z węglowodanów: 64 % (313.64 g) Energia z białka: 14 % (60.77 g) Energia z tłuszczy: 22 % (42.21 g)

Dieta 54977 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy) 417 kcal Warzywa z humusem naturalnym 251 kcal Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza) 494 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem 267 kcal Makaron z pesto (bezglutenowy) 364 kcal	Łącznie kalorii: 1793 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bezglutenowe Energia z węglowodanów: 53 % (260.74 g) Energia z białka: 14 % (61.44 g) Energia z tłuszczy: 33 % (63.75 g)

Dieta 54978 zobacz dietę	Bułeczki cynamonowe 474 kcal Koktajl z mango, mlekiem kokosowym i chia 237 kcal Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza) 563 kcal Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym 272 kcal Mus jabłkowo-gruszkowy z suszonymi jagodami goji 289 kcal	Łącznie kalorii: 1835 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 61 % (302.5 g) Energia z białka: 12 % (53.94 g) Energia z tłuszczy: 27 % (54.89 g)

Dieta 54979 zobacz dietę	Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza) 359 kcal Klasyczna jajecznica na maśle 294 kcal Pieczone bataty 583 kcal Kefir z dzemem 266 kcal Kanapki z pesto (wersja lżejsza) 315 kcal	Łącznie kalorii: 1817 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 53 % (266.98 g) Energia z białka: 15 % (64.07 g) Energia z tłuszczy: 32 % (63.53 g)

Dieta 54980 zobacz dietę	Owsianka z karobem (wersja lżejsza, bez laktozy) 371 kcal Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem 221 kcal Placuszki bananowe 625 kcal Koktajl z bananem i szpinakiem (bez laktozy) 264 kcal Kanapka z kabanosem, hummusem i rzodkiewką 342 kcal	Łącznie kalorii: 1823 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 58 % (299.76 g) Energia z białka: 15 % (64.04 g) Energia z tłuszczy: 27 % (52.77 g)

Dieta 54989 zobacz dietę	Kanapka z masłem, żółtym serem i ogórkiem 328 kcal Koktajl bananowy 210 kcal Ryż z kurczakiem i warzywami 651 kcal Leczo z kurczakiem 242 kcal Sałatka z makaronem, brokułem i jajkiem (wersja bezglutenowa) 361 kcal	Łącznie kalorii: 1792 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 49 % (242.74 g) Energia z białka: 26 % (114.17 g) Energia z tłuszczy: 25 % (49.36 g)

Dieta 54991 zobacz dietę	Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 360 kcal Serek z mango 240 kcal Racuchy z jabłkami 637 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) 294 kcal	Łącznie kalorii: 1822 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 67 % (332.78 g) Energia z białka: 13 % (55.82 g) Energia z tłuszczy: 20 % (39.55 g)

Dieta 54994 zobacz dietę	Placki kukurydziane (bezglutenowe) 445 kcal Serek z suszonymi śliwkami 264 kcal Kasza jaglana z fasolą i pomidorami (wersja lżejsza) 456 kcal Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew 291 kcal Ryż z pieczarkami i koperkiem (wersja lżejsza) 297 kcal	Łącznie kalorii: 1753 kcal Skąd się biorą te kalorie? Wegetariańskie Energia z węglowodanów: 63 % (302.32 g) Energia z białka: 15 % (65.24 g) Energia z tłuszczy: 22 % (41.42 g)

Dieta 54995 zobacz dietę	Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) 372 kcal Koktajl z borówek 196 kcal Kasza jaglana z cukinią i suszonymi pomidorami 623 kcal Kanapka z masłem, kabanosem i rzodkiewką 292 kcal Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami 300 kcal	Łącznie kalorii: 1783 kcal Skąd się biorą te kalorie? Energia z węglowodanów: 65 % (312.42 g) Energia z białka: 14 % (59.77 g) Energia z tłuszczy: 21 % (40.08 g)

Dieta 55017 zobacz dietę	Jajecznica z szynką (wersja bezglutenowa) 467 kcal Koktajl z kiwi i ananasa 210 kcal Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną 452 kcal Kurczak z brokułami 287 kcal Makaron z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym 367 kcal	Łącznie kalorii: 1783 kcal Skąd się biorą te kalorie? Bez laktozy Energia z węglowodanów: 38 % (191.56 g) Energia z białka: 35 % (154.7 g) Energia z tłuszczy: 27 % (52.73 g)