Dieta 3200 kcal - strona 49



W naszej bazie diet posiadamy 963 diet mieszczących się w przedziale 3150 - 3250.
Nazwa Potrawy Podsumowanie
Dieta 114169

zobacz dietę
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
690 kcal
Kanapki z pastą fasolową
563 kcal
Makaron z gorgonzolą
1296 kcal
Burrito
662 kcal

Energia z węglowodanów: 54 %
(472.1 g)

Energia z białka: 15 %
(116.78 g)

Energia z tłuszczy: 31 %
(107.32 g)

Dieterian.com - dieta na Twoich warunkach
Dieta 114195

zobacz dietę
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
690 kcal
Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami
401 kcal
Makaron z kurczakiem i brokułem (wersja bezglutenowa)
809 kcal
Sałatka z czerwoną fasolą
352 kcal
Racuchy jaglane z gumijagodami
974 kcal
Łącznie kalorii: 3226 kcal

Skąd się biorą te kalorie?

Bez laktozy  

Energia z węglowodanów: 55 %
(485.12 g)

Energia z białka: 13 %
(103.63 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(110.57 g)

Dieta 114197

zobacz dietę
Naleśnik z dżemem
692 kcal
Kanapki z humusem i rzodkiewką
824 kcal
Makaron z kurczakiem i brokułem (wersja bezglutenowa)
809 kcal
Marchwianka z mlekiem migdałowym
381 kcal
Sałatka z awokado, szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa)
485 kcal
Łącznie kalorii: 3191 kcal

Skąd się biorą te kalorie?

Bez laktozy  

Energia z węglowodanów: 56 %
(492.94 g)

Energia z białka: 15 %
(113.44 g)

Energia z tłuszczy: 29 %
(101.17 g)




×