Dieta 2200 kcal - strona 3

Energia z węglowodanów: 62 %
(367.92 g)

Energia z białka: 16 %
(89.21 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(52.18 g)

Energia z węglowodanów: 51 %
(315.3 g)

Energia z białka: 17 %
(91.52 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(77 g)

Energia z węglowodanów: 67 %
(395.77 g)

Energia z białka: 11 %
(56.94 g)

Energia z tłuszczy: 22 %
(52.62 g)

Energia z węglowodanów: 67 %
(394.72 g)

Energia z białka: 13 %
(69.3 g)

Energia z tłuszczy: 20 %
(47.85 g)

Energia z węglowodanów: 64 %
(394.67 g)

Energia z białka: 17 %
(93.17 g)

Energia z tłuszczy: 19 %
(47.09 g)

Energia z węglowodanów: 55 %
(330.98 g)

Energia z białka: 13 %
(69.82 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(75.41 g)

Energia z węglowodanów: 59 %
(345.52 g)

Energia z białka: 17 %
(87.15 g)

Energia z tłuszczy: 24 %
(55.18 g)

Energia z węglowodanów: 61 %
(327.87 g)

Energia z białka: 13 %
(59.49 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(52.94 g)

Energia z węglowodanów: 60 %
(372.05 g)

Energia z białka: 10 %
(49.17 g)

Energia z tłuszczy: 30 %
(70.28 g)

Energia z węglowodanów: 50 %
(300.64 g)

Energia z białka: 17 %
(92.76 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(81.49 g)

Energia z węglowodanów: 64 %
(388.22 g)

Energia z białka: 11 %
(56.52 g)

Energia z tłuszczy: 25 %
(59.84 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(349.61 g)

Energia z białka: 15 %
(80.34 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(68.88 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(323.67 g)

Energia z białka: 16 %
(87.07 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(78.57 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(326.23 g)

Energia z białka: 15 %
(78.11 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(75.27 g)

Energia z węglowodanów: 65 %
(402.44 g)

Energia z białka: 16 %
(86.33 g)

Energia z tłuszczy: 19 %
(45.21 g)

Energia z węglowodanów: 57 %
(357.21 g)

Energia z białka: 17 %
(90.48 g)

Energia z tłuszczy: 26 %
(64.01 g)

Energia z węglowodanów: 53 %
(322.24 g)

Energia z białka: 15 %
(78.97 g)

Energia z tłuszczy: 32 %
(78.01 g)

Energia z węglowodanów: 56 %
(344.45 g)

Energia z białka: 17 %
(89.53 g)

Energia z tłuszczy: 27 %
(63.01 g)

Energia z węglowodanów: 52 %
(316.84 g)

Energia z białka: 15 %
(76.21 g)

Energia z tłuszczy: 33 %
(78.29 g)

Energia z węglowodanów: 59 %
(359.85 g)

Energia z białka: 13 %
(69.48 g)

Energia z tłuszczy: 28 %
(68.87 g)