| Nazwa | Potrawy | Podsumowanie |
|---|---|---|
|
Dieta 114072 zobacz dietę |
Jabłuszka w cieście
806 kcal Jaglanka z borówkami i amarantusem 441 kcal Kurczak chrupiący 921 kcal Grillowana pierś z kurczaka z kaszą gryczaną i kalafiorem 508 kcal Jednogarnkowa meksykańska quinoa 693 kcal |
Energia z węglowodanów:
56
%
Energia z białka:
21
%
Energia z tłuszczy:
23
% |
|
||
|
Dieta 114074 zobacz dietę |
Placuszki owsiane z otrębami
880 kcal Owsianka z masłem orzechowym, daktylami i jabłkiem 550 kcal Racuchy jaglane z gumijagodami 974 kcal Kotleciki z indyka i kaszy jaglanej 419 kcal Placuszki bananowe 625 kcal |
Energia z węglowodanów:
57
%
Energia z białka:
15
%
Energia z tłuszczy:
28
% |
|
Dieta 114170 zobacz dietę |
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
832 kcal Sałatka z awokado, szpinakiem i pomarańczą 567 kcal Makaron z gorgonzolą 1296 kcal Burrito 662 kcal |
Energia z węglowodanów:
57
%
Energia z białka:
15
%
Energia z tłuszczy:
28
% |
|
Dieta 114199 zobacz dietę |
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
690 kcal Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja bez laktozy) 542 kcal Kurczak w sosie cytrynowym z ryżem 859 kcal Marchwianka z mlekiem migdałowym 381 kcal Racuchy jaglane z gumijagodami 974 kcal |
Energia z węglowodanów:
55
%
Energia z białka:
14
%
Energia z tłuszczy:
31
% |